![哺乳期能吃芒果嗎]( "哺乳期能吃芒果嗎")
- 1、哺乳期能吃芒果。芒果本身含有豐富的多種維生素，可以使所分泌的奶水中增加多種營養，其中富含的蛋白質還是哺乳期女性身體所需要的營養成分，而且進食芒果，還有助於哺乳期女性促進腸胃蠕動，有效的緩解容易出現的便祕現象。2、需要注意的是，雖然哺乳期女性進食芒果，可以補充身體...
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![哺乳期能吃什麼水果]( "哺乳期能吃什麼水果")
- 1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。媽媽攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防寶寶貧血也有一定幫助作用。2、橘子：橘子中含維生素C和鈣質較多，媽媽適當吃些橘子，能夠通過乳汁把鈣質提供給寶寶，這樣不僅能促進嬰兒牙...
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![哺乳期能吃小龍蝦嗎]( "哺乳期能吃小龍蝦嗎")
- 1、哺乳期可以適量吃小龍蝦。小龍蝦的營養十分豐富，含有豐富的優質蛋白、維生素、礦物質及多種氨基酸。2、哺乳期媽媽食用小龍蝦，可用來補充蛋白質、補鈣、補碘、補鉀，預防心血管疾病等。哺乳期吃小龍蝦的好處：通乳、提高乳汁質量，促進寶寶生長髮育。...
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![哺乳期可不可以吃生大蔥]( "哺乳期可不可以吃生大蔥")
- 1、哺乳期女性可以食用生蔥，但不宜多吃。2、增進食慾，哺乳期的媽媽由於要餵養寶寶，需要禁忌的食物有很多，平素口味較重的媽媽會感到不舒服。生蔥有一種蔥香味，而且有健脾開胃、促進消化的功能，媽媽適量食用可以增進食慾，促使媽媽多進食。3、預防疾病，哺乳期的媽媽如果患有疾病，如...
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![哺乳期可以吃百香果泡蜂蜜嗎]( "哺乳期可以吃百香果泡蜂蜜嗎")
- 1、哺乳期可以吃百香果泡蜂蜜，百香果作為果汁之王，擁有較多的滋養功效，能夠有效提升人體免疫力，蜂蜜本身能夠改善人體微迴圈，且能夠與百香果搭配，幫助人體消除疲勞。在哺乳期間，適量攝入百香果泡蜂蜜，能夠幫助女性滋陰補腎，有效調節產後體虛的情況。2、百香果中富含維生素C，能夠改...
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![哺乳期能吃皮蛋嗎]( "哺乳期能吃皮蛋嗎")
- 1、哺乳期不可以吃皮蛋。皮蛋中重金屬的含量比較多，過量的鉛會影響鈣質的吸收，導致產婦出現缺鈣。鉛也可能進入乳汁，導致寶寶血鉛高，影響寶寶的生長髮育。另外，皮蛋屬於生食，含有大量的細菌，容易引起胃腸炎。所以哺乳期不建議吃皮蛋。2、皮蛋在醃製過程中會新增氧化鉛、硫酸銅等...
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![哺乳期吃什麼菜譜大全]( "哺乳期吃什麼菜譜大全")
- 1、豬骨通草湯材料：豬骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，少許醬油做法：豬骨和通草加水1000毫升，熬1～2小時，熬成豬骨湯約1小碗，加入少許醬油，一次喝完，每日喝一次，連服3～5天。功效：豬骨有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。2、豬蹄通草湯材料：豬蹄1只，通草3克做...
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![哺乳期喝奶茶好嗎]( "哺乳期喝奶茶好嗎")
- 1、在哺乳期，偶爾的喝一些奶茶或者其它的飲料是可以的。但是一定要嚴格注意，不能偏食畢竟含有不少新增劑可能，畢竟屬垃圾食品。2、哺乳期偶爾少量吃喝沒有關係，但是要控制量。哺乳期也一定要注意，儘量保持食品多樣化均衡營養，保證營養均衡攝入，保證母嬰健康。儘量少吃不要吃生冷...
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![產後可以吃皮蛋嗎 哺乳期能吃皮蛋嗎]( "產後可以吃皮蛋嗎 哺乳期能吃皮蛋嗎")
- 1、哺乳期不可以吃皮蛋。皮蛋中重金屬的含量比較多，過量的鉛會影響鈣質的吸收，導致產婦出現缺鈣。鉛也可能進入乳汁，導致寶寶血鉛高，影響寶寶的生長髮育。另外，皮蛋屬於生食，含有大量的細菌，容易引起胃腸炎。所以哺乳期不建議吃皮蛋。2、皮蛋在醃製過程中會新增氧化鉛、硫酸銅等...
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![哺乳期能吃苦瓜嗎]( "哺乳期能吃苦瓜嗎")
- 1、哺乳期媽媽可以吃苦瓜。經過一段時間的修養，大部分哺乳期媽媽的身體已經基本恢復。很多女性都想盡快恢復產前身材，但由於正在哺乳期，不能通過控制飲食的方式來瘦身。這時候可以適當吃一些苦瓜，對於產後瘦身和產後恢復都有好處。2、哺乳期媽媽因為要多休息，所以其胃腸蠕動比...
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![是怎麼樣的呢 哺乳期減肥的最好方法]( "是怎麼樣的呢 哺乳期減肥的最好方法")
- 1、哺乳期減肥一定不能盲目的節食，如果節食致營養不均衡，會對身體的恢復造成不好的影響，而且節食減肥也容易影響奶水的質量，從而不能很好地實現母乳餵養，所以在哺乳期最好的減肥方法就是運動。2、產後42天之內叫產褥期，產褥期可以散步，只需要一雙舒適的鞋子就可以完成，每次五分鐘...
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![餵奶期間能吃火鍋嗎 哺乳期可以吃火鍋嗎]( "餵奶期間能吃火鍋嗎 哺乳期可以吃火鍋嗎")
- 1、哺乳期是可以吃火鍋的，不過不要吃辣口味的，最好吃原味的。2、不要過多的吃辛辣性的食材，以清淡為主。吃完火鍋以後要多喝水，多吃水果。火鍋的食材很多都放有辛辣性的食物，如辣椒、麻椒，蔥、姜、蒜等，這些食物吃的過多，會通過乳汁影響到寶寶；火鍋內的食材煮沸的時間較短，如果半生...
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![哺乳期小孩會判給父親嗎]( "哺乳期小孩會判給父親嗎")
- 一般不會。不滿兩週歲的子女，以由母親直接撫養為原則。已滿兩週歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利於未成年子女的原則判決。子女已滿八週歲的，應當尊重其真實意願。《民法典》第一千零八十四條父母與子女間的關係，不因父母離婚而...
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![哺乳期假期規定為多久]( "哺乳期假期規定為多久")
- 對哺乳未滿1週歲嬰兒的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動。用人單位應當在每天的勞動時間內為哺乳期女職工安排1小時哺乳時間;女職工生育多胞胎的，每多哺乳1個嬰兒每天增加1小時哺乳時間。法律依據：《中華人民共和國勞動法》第六十三條不得安排女職工在哺乳...
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![寶媽們不需要太過擔心 哺乳期胸特別大怎麼辦]( "寶媽們不需要太過擔心 哺乳期胸特別大怎麼辦")
- 1、哺乳期胸特別大，其實是奶水充沛的標誌，這樣不但利於母親的恢復，孩子的口糧還特別的足，應該是一件特別好的事情2、發現自己胸特別大，不必擔心，增加哺乳次數讓奶水流出，胸自然也會變小。3、如果奶水真的是特別的多把胸部撐得很大，也可以用吸奶器吸出。4、哺乳期胸特別大，過了哺乳...
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![哺乳期怎麼瘦身 哺乳期瘦身最好的方法]( "哺乳期怎麼瘦身 哺乳期瘦身最好的方法")
- 1、母乳餵養可以促進脂肪燃燒，母乳餵養不但能增強寶寶的免疫力，而且有利於產後媽媽瘦身。乳汁分娩可以消耗媽媽分娩前體內積存的熱量，產後不哺乳，體內積存的熱量繼續囤積很容易使媽媽發胖。2、科學飲食，對保證產後恢復身材有重要作用。要注意飲食習慣與搭配，改變之前食量大的習...
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![哺乳期多長時間不能辭退]( "哺乳期多長時間不能辭退")
- 哺乳期到孩子的1歲為止不能辭退。【法律依據】《勞動合同法》第三十九條，勞動者有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合同：(一)在試用期間被證明不符合錄用條件的;(二)嚴重違反用人單位的規章制度的;(三)嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的;(四)勞動者同時與其他用...
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![寶寶鵝口瘡哺乳期媽媽需忌口嗎]( "寶寶鵝口瘡哺乳期媽媽需忌口嗎")
- 一般來說在哺乳期媽媽的飲食是很容易影響到寶寶的，鵝口瘡會使寶寶難受影響寶寶食慾。下面給各位寶媽介紹一下有關的治療方法和注意事項。1.第一：寶媽要注意保持乳頭清潔和寶寶口腔的清潔，寶媽也不用忌口，忌口會使奶水減少。寶媽注意平時飲食清淡清潔，多喝水不要吃容易過敏，刺激...
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![哺乳期能不能吃海鮮呢 哺乳期可以吃海鮮嗎]( "哺乳期能不能吃海鮮呢 哺乳期可以吃海鮮嗎")
- 1、哺乳期可以吃海鮮，但是要適量，因為海鮮是寒涼的食物。2、海鮮含有豐富的蛋白質及微量元素，相比於肉類對人的營養和健康更為優越，並含有豐富的多價不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯、低密度脂蛋白和膽固醇，減少心血管疾病，代謝後通過乳汁營養物質被孩子消化吸收，利於孩子的生長髮...
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![哺乳期不可以吃辣的東西 哺乳期能吃辣的東西嗎]( "哺乳期不可以吃辣的東西 哺乳期能吃辣的東西嗎")
- 1、哺乳期不可以吃辣的東西，更不能吃辣椒。2、自己吃辣的食物不僅會導致上火，而且很容易會有便祕的問題的。由於還要給寶寶餵母乳，就會通過母乳影響到寶寶，加重寶寶熱氣，也會導致寶寶有便祕的問題的。因此媽媽一定要注重自己的飲食，儘量多吃一點清淡的。清淡的味道可能沒有辣的...
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![哺乳期可以喝大麥茶嗎]( "哺乳期可以喝大麥茶嗎")
- 1、哺乳期間儘量不要喝大麥茶，大麥茶是把大麥炒制好，煮沸沖泡的一種飲品，具有開胃、助消化的作用。2、但是大麥茶裡面含有麥芽，有回乳的作用。在哺乳期間如果喝了大麥茶會導致乳汁減少，會影響到寶寶的哺乳。在哺乳期間儘量注意不要吃影響母乳產生的食物，平時應該注意多吃營養豐...
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![6種水果都適合哺乳期食用]( "6種水果都適合哺乳期食用")
- 1、香蕉：香蕉裡面含有大量的鐵質和纖維素，具有通便補血的作用。哺乳期的媽媽可以多吃一些香蕉，可以預防產生便祕和貧血的發生。另外，攝入比較豐富的鐵質，乳汁中的鐵質也會相應的增加，對寶寶貧血也可以起到一定的預防作用。2、橘子：橘子裡面含有豐富的鈣質和維生素C，哺乳期的媽媽...
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![哺乳期媽媽不能吃的東西有哪些]( "哺乳期媽媽不能吃的東西有哪些")
- 1、辛辣食品和咖啡因。洋蔥、大蒜等辛辣的食物哺乳期女性不能吃，咖啡因也不能碰，因為這些食物經過消化吸收之後，進入乳汁，寶寶吃了這樣的乳汁很容易會出現脹氣和拉肚子，對寶寶健康不利。2、熱量高的食品。油炸食物，或者甜膩的東西，還有的熱量比較高，但是還有的其他營養少。媽媽如...
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![哺乳期女職工是否可以被辭退]( "哺乳期女職工是否可以被辭退")
- 女職工在哺乳期內，用人單位不得解除勞動合同。用人單位在女職工哺乳期內強行與其解除勞動合同，是違反我國法律規定的行為。但是勞動者有如下情形之一，用人單位有權依法解除與懷孕女職工的勞動關係：1、嚴重違反勞動紀律或者用人單位規章制度的;2、嚴重失職、營私舞弊，對用人單...
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![哺乳期食譜]( "哺乳期食譜")
- 1、蝦仁玉米豆腐湯。新鮮玉米粒50克，材料：基圍蝦150克，內脂豆腐100克，新鮮玉米粒50克，水適量調料：鹽5克，雞精一小匙，胡椒粉適量，色拉油20ML。做法：1、鮮蝦剝殼抽去蝦腸，洗淨，豆腐改刀成小塊;2、炒鍋倒油，大火燒辣，下入鮮蝦爆至斷生;3、湯鍋倒入清水;4、下入爆過的蝦仁，玉米粒、豆腐塊，加...
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