![自制酸奶可以放幾天]( "自制酸奶可以放幾天")
- 1、自制的酸奶最好在兩日內飲用完。2、自制酸奶是指用純牛奶、酸奶發酵劑等材料自己製作的酸奶。用料和做法簡單，營養豐富，含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質。3、食用須知：酸奶不僅保留了鮮奶中的蛋白質、脂肪和糖類等營養成分，而且還能刺激胃酸分泌，增加食慾，促進人體新陳代謝，...
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![自制奧利奧酸奶雪糕的方法]( "自制奧利奧酸奶雪糕的方法")
- 1、材料：黑巧克力90g、濃稠無糖酸奶120g、淡奶油100g、細砂糖10g、奧利奧4塊。2、把巧克力切碎。酸奶室溫回溫，大碗裡倒入開水，小奶鍋架在上面，倒入切碎的巧克力，用蛋抽攪拌，隔熱融化。3、把酸奶攪一攪，放入一部分到融化的巧克力中，充分混合均勻後，加入剩下的酸奶，混合均勻，放涼備用...
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![酸奶什麼時候喝豐胸]( "酸奶什麼時候喝豐胸")
- 1、酸奶一般對於豐胸沒有作用，必要時可以通過豐胸手術的方法來對胸部做改善。2、豐胸手術主要是將身體其他部位的多餘健康脂肪抽出體外，然後適量的在胸部填充，使胸部變得更加飽滿堅挺，從而達到更好的豐胸效果自體脂肪填充胸部，還可以有效的避免胸部出現排異的情況，同時還可以提...
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![純甄酸奶有助於消化嗎]( "純甄酸奶有助於消化嗎")
- 純甄酸奶是我們大家都很熟悉的產品，很多人都知道其營養價值是很高的，同時還有人認為純甄酸奶可以幫助我們消化，那麼純甄酸奶有助於消化嗎？純甄酸奶小孩子可以喝？純甄酸奶有助於消化嗎酸奶對於消化沒有直接作用，只有間接作用。只能說酸奶比牛奶容易消化，因為發酵過程中，酸奶中大分...
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![酸奶蘋果汁怎樣做呢]( "酸奶蘋果汁怎樣做呢")
- 1、把蘋果洗乾淨去掉皮和核切成方塊。2、給料理機裡放入牛奶和冰塊。3、再把蘋果放進去，蓋上蓋子攪打成糊。4、酸奶蘋果汁就做好了，酸酸甜甜，冰冰涼涼，非常好喝。5、如果覺得太酸不喜歡還可以加入蜂蜜一起攪拌，這樣喝起來就不會太酸了。...
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![板栗和酸奶到底能不能同吃]( "板栗和酸奶到底能不能同吃")
- 1、吃了板栗可以喝酸奶。2、酸奶性平，味甘、酸，主要成分是水分、乳糖、脂質、蛋白質等成分，而板栗性溫，味甘，主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白質和脂質等。性味不相沖突，成分也不反應，因此吃了板栗可以喝酸奶。...
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![純甄酸奶的生產日期怎麼看]( "純甄酸奶的生產日期怎麼看")
- 純甄酸奶是我們大家都很熟悉的，有很多人都喝過這款酸奶，同時也都知道純甄酸奶是比較甜的，所以很多人對於其含糖量是比較好奇的，那麼純甄酸奶含糖量高嗎？糖尿病可以純甄酸奶嗎？純甄酸奶含糖量高嗎純甄酸奶的含糖量是比較高的。經檢驗可見，純甄這款酸奶並不是在堅守著減肥計劃的你...
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![酸奶的保質期是多久]( "酸奶的保質期是多久")
- 1、酸奶的包裝一般分為袋裝以及盒裝，而且酸奶的儲藏溫度應該維持在2到6度之間。所以如果是袋裝的話相對保質期比較短，應該是一週左右，如果是盒裝則是18天到21天左右。2、但是如果發現袋裝的酸奶有漏氣的現象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空氣是很容易過期的，喝了可能會拉肚子...
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![酸奶的英語是什麼 酸奶英語怎麼讀]( "酸奶的英語是什麼 酸奶英語怎麼讀")
- 1、酸奶的英語：Yogurt，英[ˈjɒɡət]美[ˈjoʊɡərt]。2、如果你還餓的話，還有一份酸奶。Theresayogurtleftifyourestillhungry.3、自己做酸奶很麻煩，不值得。Makingyourownyogurtismoretroublethanitsworth....
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![酸奶是否助消化 酸奶助消化嗎]( "酸奶是否助消化 酸奶助消化嗎")
- 1、酸奶是可以幫助消化的。酸奶中本身就含有比較豐富的營養物質，比如維生素和礦物質，這些物質對身體是有很大好處的。而且酸奶非常容易消化，不僅不會加重胃腸道的負擔，而且還可以幫助其消化。2、但是酸奶不能多喝，原因是由於酸奶喝多後會刺激胃粘膜，從而出現胃酸分泌增加的情況...
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![簡單解釋一下 純牛奶和酸奶哪個營養價值高]( "簡單解釋一下 純牛奶和酸奶哪個營養價值高")
- 1、純牛奶和酸奶相比，酸奶的營養價值高。2、同等重量的純牛奶與酸奶相比，酸奶的營養價值更高一點。兩者之間的營養構成類似，都含有大量的蛋白質、氨基酸、礦物質和鈣離子。但是需要注意，酸奶本身是用純牛奶發酵製作而成，裡面產生了大量的乳酸菌攝入體內之後，這些乳酸菌可以穩定...
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![又健康又好吃的酸奶做法 怎麼製作酸奶]( "又健康又好吃的酸奶做法 怎麼製作酸奶")
- 1、原料：奶粉、酸奶發酵劑、開水、糖。2、奶粉用開水衝調好。3、酸奶機內膽用開水燙幾分鐘，倒入少許的奶粉和酸奶發酵劑，攪拌均勻。4、把剩下的奶粉倒入內膽中。5、蓋上內蓋和外蓋插上電源，發酵10個小時以上。6、美味的酸奶就做好了，也可以放點自己喜歡吃的水果，或者堅果，超好吃...
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![自制奧利奧酸奶雪糕的方法 如何自制奧利奧酸奶雪糕]( "自制奧利奧酸奶雪糕的方法 如何自制奧利奧酸奶雪糕")
- 1、材料：黑巧克力90g、濃稠無糖酸奶120g、淡奶油100g、細砂糖10g、奧利奧4塊。2、把巧克力切碎。酸奶室溫回溫，大碗裡倒入開水，小奶鍋架在上面，倒入切碎的巧克力，用蛋抽攪拌，隔熱融化。3、把酸奶攪一攪，放入一部分到融化的巧克力中，充分混合均勻後，加入剩下的酸奶，混合均勻，放涼備用...
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![酸奶什麼樣的最好]( "酸奶什麼樣的最好")
- 酸奶分為四種，根據酸奶的營養價值的高低來介紹酸奶有酸乳、發酵乳、風味酸乳、風味發酵乳。選擇依據如下：1、最好選擇發酵乳，因為發酵乳的營養價值比酸乳高，而風味的酸乳或發酵乳中新增的水果不如加入的新鮮水果好；2、選擇保質期為14天的酸奶比較好，因為保質期為21天的酸奶可能...
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![六寸酸奶戚風蛋糕怎麼做 六寸酸奶戚風蛋糕的做法]( "六寸酸奶戚風蛋糕怎麼做 六寸酸奶戚風蛋糕的做法")
- 1、主料：低筋麵粉51克、雞蛋3個、玉米油24克、酸奶35克、白糖40克。2、雞蛋分離在兩個無水無油的盆內。3、蛋黃內加入10克白糖，玉米油和酸奶攪拌均勻。4、過篩低筋麵粉，用刮刀上下攪拌均勻無顆粒。5、蛋清打至出現泡泡加入三分之一的白糖。6、打至順滑在加入三分之一的白糖...
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![六寸酸奶戚風蛋糕的做法]( "六寸酸奶戚風蛋糕的做法")
- 1、主料：低筋麵粉51克、雞蛋3個、玉米油24克、酸奶35克、白糖40克。2、雞蛋分離在兩個無水無油的盆內。3、蛋黃內加入10克白糖，玉米油和酸奶攪拌均勻。4、過篩低筋麵粉，用刮刀上下攪拌均勻無顆粒。5、蛋清打至出現泡泡加入三分之一的白糖。6、打至順滑在加入三分之一的白糖...
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![純甄酸奶會上火嗎]( "純甄酸奶會上火嗎")
- 純甄酸奶是我們大家都很熟悉的產品，很多人都知道其營養價值是很高的，同時還有人認為純甄酸奶可以幫助我們消化，那麼純甄酸奶有助於消化嗎？純甄酸奶小孩子可以喝？純甄酸奶有助於消化嗎酸奶對於消化沒有直接作用，只有間接作用。只能說酸奶比牛奶容易消化，因為發酵過程中，酸奶中大分...
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![酸奶米酒溫度是多少度]( "酸奶米酒溫度是多少度")
- 酸奶機在做米酒時保持的溫度是30度左右。酸奶的發酵溫度是42度左右，米酒的發酵溫度是19~30度。一般製作米酒需要糯米和甜酒麴。糯米清洗乾淨後，放進電飯煲，加水蒸熟。熟後，為讓溫度下降，可以倒水。這樣做還有另外一個好處，就是讓糯米粒粒分明。等蒸好糯米後，取2克酒麴壓成末，加入...
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![火龍果香蕉酸奶的功效介紹 火龍果香蕉酸奶的功效]( "火龍果香蕉酸奶的功效介紹 火龍果香蕉酸奶的功效")
- 1、火龍果、香蕉和酸奶可以幫助胃腸道消化，還可以增加腸道蠕動，起到通便幫助身體代謝的功效。2、火龍果香蕉和酸奶最好在飯前食用能減少主食的攝入量，可以清除腸道中的毒素後購，從而能起到幫助減肥的作用。快速減肥可以選擇做區域性埋線或者是抽脂。...
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![酸奶泡燕麥片怎麼泡才好吃 酸奶泡燕麥片怎麼泡]( "酸奶泡燕麥片怎麼泡才好吃 酸奶泡燕麥片怎麼泡")
- 1、準備用料。麥片、酸奶、蘋果、香蕉、開水。2、把麥片倒出來放入一個小碗裡，備好酸奶。3、把蘋果和香蕉去皮洗淨切成小丁。4、用電熱壺燒一壺開水，等水沸騰後，直接倒入麥片碗裡。5、給麥片碗蓋上蓋子，讓麥片燜上15分鐘。6、燜好後，把碗裡多餘的水份倒掉，把酸奶倒入泡好的麥片...
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![酸奶燕麥片怎麼做 酸奶燕麥片的正確泡法]( "酸奶燕麥片怎麼做 酸奶燕麥片的正確泡法")
- 1、食材：麥片40克，酸奶200克，蘋果，香蕉適量，開水400毫升。2、首先把麥片倒出來放入一個小碗裡，備好酸奶。3、把蘋果和香蕉去皮洗淨切成小丁。4、用電熱壺燒一壺開水，等水沸騰後，直接倒入麥片碗裡。5、給麥片碗蓋上蓋子，讓麥片燜上15分鐘。6、燜好後，把碗裡多餘的水份倒掉，把酸奶倒入...
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![自制酸奶怎樣變超濃稠 自制酸奶如何變超濃稠]( "自制酸奶怎樣變超濃稠 自制酸奶如何變超濃稠")
- 1、往酸奶裡面加入奶粉,奶粉和酸奶攪拌融合,使液體的濃度增大,這樣做出來的酸奶就會比較濃稠。2、在自制酸奶裡面加入一些新增劑,加入增稠劑可以有效地增加酸奶的濃度和稠度。3、用全脂牛奶去製作酸奶,全脂牛奶的純度比較高,做起來的酸奶也會比較濃。...
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![睡前可以喝酸奶]( "睡前可以喝酸奶")
- 1、睡前可以喝酸奶，酸奶主要是富含乳酸桿菌，僅僅只是起到調節腸道菌群的作用，具有助消化、防止肥胖的作用，而且酸奶熱量比較低，沒有富含其他能量的物質，所以睡前是可以喝酸奶的。2、睡覺前喝酸奶對身體有很多好處。首先，經常失眠的人，在晚上睡覺之前喝一杯酸奶有助於幫助睡眠，心情...
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![枇杷能和酸奶一起吃嗎]( "枇杷能和酸奶一起吃嗎")
- 1、枇杷是能和酸奶一起吃的。這兩種食物在一起吃了以後不會對身體造成一些傷害，而且是沒有相互作用的。2、枇杷的功效。枇杷裡面含有豐富的維生素、糖分、蛋白質、胡蘿蔔素等許多微量元素的存在營養價值是很高的，這種果實大多數會生長在甘肅、河南、陝西等地區，在吃了以後可...
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![早上吃了炒粉再喝酸奶可以嗎]( "早上吃了炒粉再喝酸奶可以嗎")
- 1、早上喝完炒粉後，馬上喝酸奶是可以的，沒有問題，不必過於擔心；2、酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶保留了牛奶的所有優點。...
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