![玉米片怎麼吃熬粥]( "玉米片怎麼吃熬粥")
- 1、大米50g，玉米片50g，糖適量。2、將大米玉米片洗淨。3、鍋中加水,放入大米和玉米片,蓋上蓋煮。4、煮開,調成保溫,加入適量的糖,繼續煮,煮至大米炸開,玉米成粘糊狀即可。5、玉米片是一種新型快餐食品，儲存時間長、便於攜帶，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以與冷牛奶和酸...
- 13234
![蝦皮熬粥怎麼做]( "蝦皮熬粥怎麼做")
- 1、備好材料：東北大米80克、菠菜一棵、蝦皮3克。2、蝦皮清洗乾淨；菠菜清洗乾淨後，隨意切幾刀備用。3、將米淘洗乾淨，注入約1000毫升清水。4、大火燒開，轉小火，約燉45分鐘。5、然後將蝦皮投入煮好的粥鍋裡。6、再將菠菜加入粥裡。7、攪均，鍋再開，蝦皮粥就煮好了8、吃時可以根據各...
- 25828
![熬粥放什麼東西可以又黏又稠]( "熬粥放什麼東西可以又黏又稠")
- 1、一般情況下，為了讓粥更加的濃稠，可能有人會在熬粥的時候在裡面放一些鹼，雖然這樣熬出來的粥確實會更加的好喝、粘稠，但是其實鹼會破壞掉粥裡面的一些營養物質，因此並不建議。2、我們可以在熬粥的時候先將大米放在清水中浸泡一段時間，這樣能夠縮短熬煮的時間，也能讓粥更加好喝...
- 7427
![熬粥的水和米的比例]( "熬粥的水和米的比例")
- 煮粥水和米的比例是怎樣的呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：煮粥時水和米的比例主要還是看個人的口味和習慣，若是想吃幹一點的話，那麼水和米的比例為6：1就比較合適，但若是想煮出來的粥濃度適中，那麼水和米的比例在8：1左右就可以了。煮粥小知識：1、米要先泡水在淘淨米之後再將其浸...
- 22059
![熬粥用哪種米最好 紅米水果粥怎麼弄]( "熬粥用哪種米最好 紅米水果粥怎麼弄")
- 1、用料:紅米200g、香米100g、奇異果10顆、火龍果半個、蘋果半個、哈密瓜1塊、橘子一個、芒果一個、藍莓數枚。2、做法：（1）紅米加香米煲粥。（2）煮好的粥底加蜂蜜盛出，將各種水果切成塊粒放在粥上。（3）最後攪拌均勻就可以食用了。（4）注意：各種水果選擇口感偏軟的適合，不易長時間煮，否則...
- 15362
![蜜棗熬粥為什麼苦的]( "蜜棗熬粥為什麼苦的")
- 1、棗核：棗核煮後會帶點苦味，蜜棗粥發苦這可能是蜜棗沒有去棗核所致，建議最好是用無核蜜棗熬粥。2、蜜棗質量差：有些人貪便宜買到的蜜棗是用糖精或者甜蜜素之類的新增劑加工而成的，用這樣的蜜棗熬粥也會泛苦，建議選擇質量好的蜜棗食用。...
- 18439
![燕麥熬粥需要提前泡嗎 燕麥熬粥怎麼做]( "燕麥熬粥需要提前泡嗎 燕麥熬粥怎麼做")
- 1、燕麥熬粥需要提前泡。2、生燕麥米要泡的話則需要提前2小時泡發，可用溫熱水能縮短泡發時間，泡發時間赿長，煮粥時更容易黏稠，口感更好。3、如果不泡的話，煮的時間要長一些。4、燕麥米的營養價值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人體所需的8種氨基酸、維生素E的含量也高於大米和白...
- 11131
![砂鍋熬粥要多長時間]( "砂鍋熬粥要多長時間")
- 1、砂鍋熬粥一般熬一個半小時左右。具體時間視火力、食材量而定。大米是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品。稻穀的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體所需的營養元素，是南方人民的主要食品。2、砂鍋粥，潮汕砂鍋粥、是一道中華傳統名點，以潮...
- 7178
![紫薯熬粥怎麼會變綠色]( "紫薯熬粥怎麼會變綠色")
- 1、紫薯粥會變成藍綠色是因為紫薯裡面含有豐富的花青素，花青素在中性環境就是紫色，酸性環境是紫紅色，鹼性環境就偏藍色，一般煮出的紫薯粥之類的由於水或者其他的原因很容易成藍色甚至帶綠色，這是一種正常現象，可以放心食用，只需要加一點點白醋或者檸檬汁之類的酸性液體就能變回...
- 13627
![熬粥用哪種米最好]( "熬粥用哪種米最好")
- 1、用料:紅米200g、香米100g、奇異果10顆、火龍果半個、蘋果半個、哈密瓜1塊、橘子一個、芒果一個、藍莓數枚。2、做法：（1）紅米加香米煲粥。（2）煮好的粥底加蜂蜜盛出，將各種水果切成塊粒放在粥上。（3）最後攪拌均勻就可以食用了。（4）注意：各種水果選擇口感偏軟的適合，不易長時間煮，否則...
- 30414
![用什麼米煮粥好喝什麼米熬粥比較好]( "用什麼米煮粥好喝什麼米熬粥比較好")
- 1、煮粥用粳米最好吃，也最滋補。2、日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量。3、用粳米煮粥以養生延年，在我國已有2000年的歷史。最適宜病...
- 14003
![蓮子熬粥怎麼有點苦]( "蓮子熬粥怎麼有點苦")
- 一般來說，蓮子熬粥感覺發苦，是因為沒有把蓮子心（即蓮子中間的青綠色胚芽）事先去掉。蓮子心，性味苦寒。蓮子心主要含蓮心鹼，異蓮心鹼，甲基蓮心鹼，前荷葉鹼，荷葉鹼，牛角華素，甲基紫堇杷靈，去甲基烏藥鹼，以及木犀草甙，金絲桃甙，芸香甙等黃酮類。其中前荷葉鹼，牛角花素，甲基紫堇杷靈帶有苦性，所...
- 21592
![小米除了熬粥還有其它做法嗎]( "小米除了熬粥還有其它做法嗎")
- 小米除了熬粥，還可以做肉丸子，具體做法如下：1、小米適量、瘦肉適量、胡蘿蔔適量。2、先提前一個小時泡上小米，這樣的話後面熟起來比較快；3、把瘦肉剁成肉醬，再放上切成絲的胡蘿蔔，加入適量的蔥花和其他調味品，攪拌均勻，一定不要忘了加入澱粉；4、把調好的肉餡捏成一個一個的小糰子，不...
- 3958
![不能熬粥的水果有哪些]( "不能熬粥的水果有哪些")
- 1、草莓：中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓，一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。2、香蕉：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。3...
- 23591
![糙米和小米可以同煮嗎 糙米能和小米一塊熬粥嗎]( "糙米和小米可以同煮嗎 糙米能和小米一塊熬粥嗎")
- 1、糙米能和小米一塊熬粥。2、小米富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、鐵、鈣、鉀、膳食纖維等多種營養元素，糙米也含有大量膳食纖維，具有加速腸胃蠕動，促進消化的功效，兩者一起煮粥，可以健脾養胃，補虛益氣，還能幫助清除體內的毒素，吸收有害重金屬物質。...
- 17910
![燕麥片怎麼熬粥好喝]( "燕麥片怎麼熬粥好喝")
- 1、煮燕麥粥的時候要準備燕麥片50克，大米50克，葡萄乾30克，核桃仁20克，冰糖適量，把準備好的大米和燕麥片提前用清水淘洗乾淨，再放到清水中浸泡半小時，隨後把它們放到蒸鍋中加入洗淨以後的葡萄乾和核桃仁，再放入冰糖一起煮，煮開以後調小火力慢煮四十分鐘，鍋中的燕麥粥就能煮好。2、在...
- 24454
![胡蘿蔔熬粥有什麼營養]( "胡蘿蔔熬粥有什麼營養")
- 胡蘿蔔味甘性涼，營養價值非常高，富含蛋白質、脂肪、糖類、澱粉、鐵、鈣、胡蘿蔔素、果膠、澱粉、礦物質和多種氨基酸。此外還能增強免疫功能，維護上皮細胞的正常功能，促進人體生長髮育。如果搭配其他食材一同熬粥，營養價值更高。胡蘿蔔營養價值：胡蘿蔔的營養價值已被人們所日益...
- 12704
![熬粥保溫一夜第二天吃有營養嗎]( "熬粥保溫一夜第二天吃有營養嗎")
- 1、熬粥保溫一夜第二天吃有營養。2、米粥中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質，以及脂肪、維生素B族、維生素E、磷、鉀、鎂、鈣、鐵、鈉、硒等營養物質，保溫一夜並不會導致營養流失太多，因此熬粥保溫一夜第二天吃還是有營養的。...
- 21479
![玉米糝可以和什麼一起熬粥 玉米糝和什麼一起煮粥]( "玉米糝可以和什麼一起熬粥 玉米糝和什麼一起煮粥")
- 1、糯米:玉米渣的搭配上和糯米一起熬粥喝特別好，在用他們一起熬粥的時候，需要先提前用清水把頭洗乾淨，然後再放到粥鍋中，加適量清水加熱熬開再用小火慢慢熬，在熬的過程中要經常攪拌，因為糯米具有一定的粘性，這樣會讓煮好以後的玉米渣粥更粘稠。2、小米:玉米渣和小米搭配在一起熬...
- 4938
![熬粥水和米的比例是多少]( "熬粥水和米的比例是多少")
- 煮粥時水和米的比例主要還是看個人的口味和習慣，若是想吃幹一點的話，那麼水和米的比例為6：1就比較合適，但若是想煮出來的粥濃度適中，那麼水和米的比例在8：1左右就可以了。煮粥小知識：1、米要先泡水在淘淨米之後再將其浸泡30分鐘左右，這樣米粒可以充分吸收水分，才能夠熬出又軟又稠...
- 11691
![小米和山藥能熬粥嗎]( "小米和山藥能熬粥嗎")
- 1、當然可以啦，小米山藥粥是指用小米和山藥熬成的稀飯，有放入紅棗等輔料的做法。小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、山藥等，熬成風味各異的營養粥。小米味甘、鹹，性涼，入脾、胃、腎經，補脾胃，治療消化不良，肢體乏力等。2、小米粥是健康食品，可單獨...
- 14411
![新鮮蓮子熬粥怎麼吃最好]( "新鮮蓮子熬粥怎麼吃最好")
- 新鮮蓮子可以做成蓮子粥、銀耳蓮子湯食用，或者直接吃，以做成蓮子粥為例，操作方法如下：1、將新鮮蓮子去皮後洗乾淨，將枸杞、紅棗洗乾淨，大米淘洗乾淨後瀝乾水分；2、在鍋裡放入適量的清水，先放入大米煮開，撈出表面的浮沫後轉小火，再放入蓮子、枸杞、紅棗等一起熬煮。3、熬至比較粘稠...
- 28366
![熬粥放花生米要提前泡嗎]( "熬粥放花生米要提前泡嗎")
- 1、花生米要提前浸泡。因為花生米較硬，提前浸泡可以縮短煮稀飯的時間。2、花生米是指去掉花生殼的那部分，事實上是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果。也叫做落花生、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，可延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素...
- 21310
![怎麼熬粥比較濃稠]( "怎麼熬粥比較濃稠")
- 1、熬出的粥濃稠最簡單的方法，就是開小火慢熬，熬兩到三個小時，就會很濃稠，只是這種方法比較費時間，還容易把粥熬幹。2、把米淘好以後，放在溫熱水裡浸泡半個小時，讓米的表層軟化再熬，熬出的粥也比較濃稠。3、如果不急著喝，可以把米淘好放冰箱裡冷凍一夜，第二天用開水化開了再熬，這樣...
- 20173
![蝦皮粥的簡單做法 蝦皮熬粥怎麼做]( "蝦皮粥的簡單做法 蝦皮熬粥怎麼做")
- 1、備好材料：東北大米80克、菠菜一棵、蝦皮3克。2、蝦皮清洗乾淨；菠菜清洗乾淨後，隨意切幾刀備用。3、將米淘洗乾淨，注入約1000毫升清水。4、大火燒開，轉小火，約燉45分鐘。5、然後將蝦皮投入煮好的粥鍋裡。6、再將菠菜加入粥裡。7、攪均，鍋再開，蝦皮粥就煮好了8、吃時可以根據各...
- 26257
生活全書館
