![簡練和簡煉有什麼區別]( "簡練和簡煉有什麼區別")
- 1、在《第一批異形詞整理表》裡，把“簡練”作為規範寫法，“簡煉”是不規範寫法。因此“簡煉”的寫法是不正確的，只有“簡練”這一種表述。2、簡練的意思：指簡明精練。如：文筆簡練。指選擇訓練。《漢書·息夫躬傳》：“簡練戎士，繕修干戈。”指在學術技藝上下功夫磨練。《國策·秦...
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![體育鍛煉的好處簡述]( "體育鍛煉的好處簡述")
- 1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。2、減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會。3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之...
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![怎麼鍛鍊鍛鍊肩頸 簡單的鍛鍊肩頸的方法]( "怎麼鍛鍊鍛鍊肩頸 簡單的鍛鍊肩頸的方法")
- 1、負重頸屈伸，頭戴掛有重物的專用鍛鍊帽，兩腳開立同肩寬，上體略前傾，背不能駝，兩手按膝。頭向前屈，然後用頸肌的力量，使頭部上抬後仰，至不能再仰為止，稍停，然後用頸肌控制住重物，頭部徐徐回至前屈位置，頸肌放鬆。然後重做。做動作時，上體要保持不動，只靠頸部屈伸。頭部上抬時吸氣，前屈...
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![腹肌鍛鍊簡易方法]( "腹肌鍛鍊簡易方法")
- 1、首先仰臥於瑜伽墊上，屈膝成90度，腳掌平貼於地，雙腿微微分開，雙手環抱於胸或輕貼耳側；2、起身時，要求下背部不離地，利用腹肌上部的力量將上半身捲起，（不超過45度）。慢慢向上彎起你的雙肩和軀幹，使其靠近你的膝蓋。3、注意，要讓背部彎曲，但不要試著抬起整個背部，使其完全離開地面，只需...
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![腹肌鍛鍊簡易方法介紹 腹肌鍛鍊簡易方法]( "腹肌鍛鍊簡易方法介紹 腹肌鍛鍊簡易方法")
- 1、首先仰臥於瑜伽墊上，屈膝成90度，腳掌平貼於地，雙腿微微分開，雙手環抱於胸或輕貼耳側；2、起身時，要求下背部不離地，利用腹肌上部的力量將上半身捲起，（不超過45度）。慢慢向上彎起你的雙肩和軀幹，使其靠近你的膝蓋。3、注意，要讓背部彎曲，但不要試著抬起整個背部，使其完全離開地面，只需...
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![煉乳簡單介紹]( "煉乳簡單介紹")
- 1、煉乳是一種牛奶製品，也叫濃縮乳，通常是將鮮奶經高溫殺菌消毒，再經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分，濃縮至原體積的25%-40%左右的乳製品，再加入40%的蔗糖裝罐製成的。煉乳縮小了鮮乳的體積，攜帶方便，開水衝稀後即可食用。2、煉乳加工時由於所用的原料和新增的輔料不同，可以...
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![武煉巔峰人物簡介]( "武煉巔峰人物簡介")
- 1、楊開，莫默所著小說《武煉巔峰》的男主角。2、凌霄閣的試煉弟子兼掃地小廝，真實身份為中都八大家之首楊家九公子。因其父親楊應峰身體上的頑疾，而先天不足無法修煉，後因偶獲的無字黑書（魔神祕典）而繼承大魔神的衣缽，使其獲得逆天資質，而踏上追求武道巔峰的道路。...
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![新婚祝詞簡短精煉]( "新婚祝詞簡短精煉")
- 1、永結同心，百年偕老。2、橫看新郎與新娘，溫情喜色盡相同。露出幸福真面目，只緣身在祝福中。3、你是風兒，他是沙，願你們纏纏綿綿到天涯，百年好合，早生貴子。4、新婚快樂，幸福長久。5、千里姻緣情牽引，高山萬水難斷愛。今朝已定百年好，願祝新人共白首！6、今日是你結婚大喜的日子，祝：夫...
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![煉乳簡單介紹 煉乳是什麼東西]( "煉乳簡單介紹 煉乳是什麼東西")
- 1、煉乳是一種牛奶製品，也叫濃縮乳，通常是將鮮奶經高溫殺菌消毒，再經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分，濃縮至原體積的25%-40%左右的乳製品，再加入40%的蔗糖裝罐製成的。煉乳縮小了鮮乳的體積，攜帶方便，開水衝稀後即可食用。2、煉乳加工時由於所用的原料和新增的輔料不同，可以...
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![超簡單鍛鍊肺活量]( "超簡單鍛鍊肺活量")
- 方法一：找到一個空氣清新的地方，自然伸展雙臂並且手掌向外向上，引導手臂向頭頂斜上方緩慢展開，此時深吸氣，然後再轉為慢慢吸氣，使自己肺部吸足氧氣並且吸到不能再吸時停頓一兩秒鐘。此時手掌轉向前，手臂向前呈弧形落下，然後身體儘量向前方屈曲且微微向下，緩慢呼氣並且儘量排出肺裡...
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![dnf煉金術士介紹 煉金術士簡單介紹]( "dnf煉金術士介紹 煉金術士簡單介紹")
- 1、「煉金術士」是《地下城與勇士》遊戲中的副職之一；煉金術士是合成各種材料，製作恢復藥劑、BUFF藥劑等新消耗品的副職業。2、鍊金術師能力可以製作恢復藥劑、BUFF藥劑等各種新型消耗品。煉金術士生產的魔力結晶，蛋白質油可以用在其他副職業的材料。...
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![家裡簡單的鍛鍊方法]( "家裡簡單的鍛鍊方法")
- 1、平板支撐。平板支撐是最簡易的鍛鍊方法了，它主要鍛鍊的是腰腹肌群的力量，是一個複合性的鍛鍊動作，能增強腰部、腹部以及背部穩定性和平衡性。2、深蹲。深蹲可以訓練到大腿、臀部，同時可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。女性深蹲可以塑性，男性深蹲可以提高下肢力量。3...
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![腹肌鍛鍊簡易方法 腹肌鍛鍊簡易方法介紹]( "腹肌鍛鍊簡易方法 腹肌鍛鍊簡易方法介紹")
- 1、首先仰臥於瑜伽墊上，屈膝成90度，腳掌平貼於地，雙腿微微分開，雙手環抱於胸或輕貼耳側；2、起身時，要求下背部不離地，利用腹肌上部的力量將上半身捲起，（不超過45度）。慢慢向上彎起你的雙肩和軀幹，使其靠近你的膝蓋。3、注意，要讓背部彎曲，但不要試著抬起整個背部，使其完全離開地面，只需...
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![煉奶簡單介紹]( "煉奶簡單介紹")
- 1、煉乳是用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料，它的特點是可貯存較長時間。2、成分：煉乳中的碳水化合物和抗血酸(維生素C)比奶粉多，其他成分，如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A等，皆比奶粉少。3、食用：煉乳在揭開鐵蓋以後，如果一次吃不完，家中又無冰箱的情況下，容易變質腐敗和感...
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![鋼鐵是怎樣煉成簡介]( "鋼鐵是怎樣煉成簡介")
- 1、《鋼鐵是怎樣煉成的》是蘇聯作家尼古拉?奧斯特洛夫斯基所著的一部長篇小說，於1933年寫成。講述保爾·柯察金從一個不懂事的少年到成為一個忠於革命的布林什維克戰士，再到雙目失明卻堅強不屈創作小說,成為一塊堅強鋼鐵(是指他的精神)的故事。作者是前蘇聯作家尼古拉·奧...
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![簡單鍛鍊腰肌的方法]( "簡單鍛鍊腰肌的方法")
- 1、直腿抬高鍛鍊，這個動作其實是將我們的腿抬高，當我們躺在床上的時候，去把腿抬到最高，到不能往上抬為止，才算的上是最高。2、仰臥位拱橋式腰背肌鍛鍊，動作要點需要把腿彎曲，然後再頭和手還有腿這三個地方做一個支撐點，慢慢的把我們的身體弓形撐起，這樣我們的背部，腰部，臀部及下肢，都...
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![煉金術士簡單介紹 dnf煉金術士介紹]( "煉金術士簡單介紹 dnf煉金術士介紹")
- 1、「煉金術士」是《地下城與勇士》遊戲中的副職之一；煉金術士是合成各種材料，製作恢復藥劑、BUFF藥劑等新消耗品的副職業。2、鍊金術師能力可以製作恢復藥劑、BUFF藥劑等各種新型消耗品。煉金術士生產的魔力結晶，蛋白質油可以用在其他副職業的材料。...
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![採用什麼方法鍛鍊 簡單鍛鍊腰肌的方法]( "採用什麼方法鍛鍊 簡單鍛鍊腰肌的方法")
- 1、直腿抬高鍛鍊，這個動作其實是將我們的腿抬高，當我們躺在床上的時候，去把腿抬到最高，到不能往上抬為止，才算的上是最高。2、仰臥位拱橋式腰背肌鍛鍊，動作要點需要把腿彎曲，然後再頭和手還有腿這三個地方做一個支撐點，慢慢的把我們的身體弓形撐起，這樣我們的背部，腰部，臀部及下肢，都...
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![煉乳餅乾做法 如何做最簡單煉乳餅乾]( "煉乳餅乾做法 如何做最簡單煉乳餅乾")
- 1、準確稱量好原材料，黃油50g，細砂糖15g，煉奶50g，低筋麵粉130g，奶粉250g。2、黃油放入盆內，軟化至可用刮刀輕攪至順滑狀態，將黃油輕微打發。3、倒入煉乳，繼續打發至羽片狀。4、加入奶粉，用刮刀將奶粉與黃油拌勻。5、篩入低筋麵粉，拌勻至無干粉狀態，並用手整理成團即可，不要過度揉壓面...
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![如何做鍛鍊 家庭簡單的鍛鍊方法]( "如何做鍛鍊 家庭簡單的鍛鍊方法")
- 1、趴在墊子上，用你的雙手在身體兩側，膝蓋背部開始彎曲，提出你的腳離開地面兩英寸。你的骨盆和你的膝蓋朝向你的胸部，收縮你的腹部，並保持兩秒鐘計數。返回到開始位置，重複，直到失敗。2、仰臥起坐：是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部和腹部肌肉。但由於某些客觀原因仰臥起坐容易造成傷...
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![家庭簡單的鍛鍊方法]( "家庭簡單的鍛鍊方法")
- 1、趴在墊子上，用你的雙手在身體兩側，膝蓋背部開始彎曲，提出你的腳離開地面兩英寸。你的骨盆和你的膝蓋朝向你的胸部，收縮你的腹部，並保持兩秒鐘計數。返回到開始位置，重複，直到失敗。2、仰臥起坐：是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部和腹部肌肉。但由於某些客觀原因仰臥起坐容易造成傷...
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![用煉乳做的簡單美食]( "用煉乳做的簡單美食")
- 1、先打破三個雞蛋，將蛋清蛋黃分離後各自攪拌均勻，放置一邊備用。2、再加熱一塊黃油，使之沸騰後徹底溶解掉，然後在黃油中加入精製的麵粉進行攪拌，攪拌過程中陸續加入煉乳、蛋黃液，繼續攪拌，直至攪拌均勻成麵糊。3、之後在裝有蛋清的容器裡面加入白糖，使勁的攪拌，直至蛋清發泡變成...
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![鍛鍊英語簡介]( "鍛鍊英語簡介")
- 1、鍛鍊的英語是train。2、讀音：英[tre?n]美[tre?n]。3、解釋：n.列車；火車；行列；一系列、vt.訓練；培訓；瞄準、vi.進行鍛鍊，接收訓練；練習。例句：Takeexerciseforexample.拿做運動當鍛鍊吧。...
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![鍛鍊造句簡單]( "鍛鍊造句簡單")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![金礦石怎樣提煉最簡單 金礦石提煉最簡單方法]( "金礦石怎樣提煉最簡單 金礦石提煉最簡單方法")
- 1、單一浮選法：適用於處理粗、中粒自然黃金鐵礦石。將經破碎後的礦進入球磨機，磨細呈礦漿後進入浮選；在浮選過程中，用碳酸鈉作調整劑，使黃金上浮。同時用丁黃藥與胺黑藥作補收劑，使金礦粉與礦渣分離，便可產出金精礦粉。2、混汞浮選法：適用於處理自然金嵌布粒度較粗，儲存在黃鐵礦和...
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