![孕婦可不可以吃茼蒿菜]( "孕婦可不可以吃茼蒿菜")
- 1、孕婦可以適當的、少量的食用茼蒿，但是由於茼蒿氣味的原因，可能有一些孕婦並不是很喜歡。如果並不是很喜歡茼蒿這種氣味，沒有必要為了營養的均衡，而強迫自己食用茼蒿。對於一些孕婦，很有可能反而會比較喜歡茼蒿的這種味道，如果比較喜歡，也沒有必要擔心比較特殊的氣味會對胎兒...
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![茼蒿菜種子需要催芽嗎 茼蒿菜苗水培方法]( "茼蒿菜種子需要催芽嗎 茼蒿菜苗水培方法")
- 1、首先在定植板上鋪一層厚的無紡布，無紡布的兩端從定植板下深入到栽培床的營養液中，這樣可吸收一定水分，使無紡布溼潤。播種之前，先將無紡布用水澆溼，澆透，然後在無紡布上均勻撒一些消過毒的小石礫，使無紡布能更好的緊貼在定植板上。石礫不可過多，否則泡沫栽培床受重壓容易破壞...
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![茼蒿菜的儲存方法]( "茼蒿菜的儲存方法")
- 1、買菜途中儘量不要被壓擠到；並應將腐壞、斷損及壓傷的部分切掉。2、若買的時候商家灑了很多水，最好把水稍微甩幹一點或攤開晾乾水氣；然後用紙把蔬菜根部包一下，再放入保鮮袋中，豎著放在冰箱裡冷藏，但不宜久存，要儘快吃完。3、如果想長期儲存，可將茼蒿用保鮮膜依食用分量分包，放...
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![茼蒿菜炒三丁怎麼做 茼蒿菜炒三丁的做法]( "茼蒿菜炒三丁怎麼做 茼蒿菜炒三丁的做法")
- 1、茼蒿菜炒三丁的用料：茼蒿菜適量，東筍適量、香腸適量，五花肉適量。2、茼蒿菜肏水。3、瀝乾水分切碎。4、冬筍切丁。5、過油五花肉切丁。6、香腸切丁。7、熱油鍋下三丁翻炒。8、放茼蒿翻炒。9、放鹽和雞精起鍋。...
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![茼蒿菜能生吃嗎]( "茼蒿菜能生吃嗎")
- 1、茼蒿菜能生吃。茼蒿又名為蓬蒿、菊花菜等，茼蒿氣味芳香，還富含多種維生素、胡蘿蔔素、礦物質、纖維素以及多種氨基酸，有較高的食用價值，能滿足人體的多種營養需求。2、生吃茼蒿有一定的好處。生茼蒿中的維生素、胡蘿蔔素等物質未被破壞，能夠更好地被機體攝取、吸收。同時生...
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![哪些人不適合吃茼蒿菜]( "哪些人不適合吃茼蒿菜")
- 1、其實，一般人都可以吃茼蒿，它可是一種非常健康的食物，只有一種人不可以吃茼蒿，這就是胃虛洩瀉者，這一類人在平是一定要謹慎食用茼蒿了，他們無緣地錯過了茼蒿這種美食。2、茼蒿可以消食開胃，通便利肺。茼蒿當中含有一種特殊的香味，這種香味可以幫助大家增加食慾，還可以幫助大家消...
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![炒茼蒿菜之前要焯水嗎]( "炒茼蒿菜之前要焯水嗎")
- 1、但是在炒茼蒿的時候，因為這種氧化性，很容易會把茼蒿炒的發黑而且不脆嫩。所以為了避免茼蒿炒2、出來顏色發黑，營養價值大打折扣，我們可以在炒茼蒿之前先把茼蒿進行焯水。首先把茼蒿碗洗乾淨，鍋中加入適量的清水，把水煮沸之後，茼蒿放入水中，加入適量的食用鹽和生薑片，既可以讓茼...
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![涼拌茼蒿菜做法]( "涼拌茼蒿菜做法")
- 1、原料：茼蒿、米醋、鹽、糖、蠔油、大蒜。2、茼蒿將葉與梗分開，只選用梗的部分，再清洗乾淨。3、將大蒜清洗乾淨，先按扁再切成碎末，這樣蒜味比較足。4、鍋里加入適量的清水，燒開後加一點鹽，把茼蒿放進去焯水斷生，加鹽是為了讓茼蒿的顏色更綠，更漂亮。5、焯好水的茼蒿一根根擺在盤...
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![茼蒿菜怎麼種]( "茼蒿菜怎麼種")
- 1、選地整地：種植茼蒿在春季、秋季、冬季都可進行。選方便排水的地塊，並在地塊中施加充足的基肥。2、浸種催芽：先將種子放在溫水中浸泡24小時，撈出後放在紗布中催芽。3、播種入土：可直接撒播，也可條播。種下後覆蓋薄土，若是土壤乾燥還要噴灑水分保溼。4、適時移栽：茼蒿幼苗長出2-...
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![吃茼蒿菜對肝臟有什麼好處]( "吃茼蒿菜對肝臟有什麼好處")
- 1、吃茼蒿菜對肝臟有行肝氣的作用。2、茼蒿菜是菊科植物茼蒿的莖葉，其中含有豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質，食用後可以為人體補充多種營養元素，有助於維持人體組織器官的正常生理功能。而從中醫的角度上來看，《滇南本草》中也有關於茼蒿菜記載：行肝氣，治偏墜氣疼，利小便，所...
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![教你炒茼蒿菜更好吃的小竅門]( "教你炒茼蒿菜更好吃的小竅門")
- 1、先將茼蒿清洗乾淨，然後將茼蒿的梗和葉子從中間分開，再分別切成3公分左右的段放入盤中備用。2、再準備一下配菜：茼蒿和大蒜是絕配，炒茼蒿時一定要多放點蒜，將蒜剁成蒜末備用；再取一把蝦仁放入碗中，加入適量的熱水浸泡備用，炒茼蒿時加入蝦仁，不僅顏色上紅綠搭配十分漂亮，而且味道...
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![茼蒿菜怎麼炒好吃]( "茼蒿菜怎麼炒好吃")
- 1、主料：茼蒿300克。2、輔料：植物油適量、蔥1棵、姜少許、蠔油2勺。3、茼蒿去除老莖和黃葉，洗淨。4、切成合適的段。5、蔥姜切末待用。6、炒鍋放油，爆香蔥姜。7、下入茼蒿快速翻炒幾下，茼蒿會變軟。8、加入蠔油繼續翻炒。9、翻炒均勻，半分鐘就好了。10、裝盤就可以吃了。...
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![茼蒿菜的好處介紹 茼蒿菜的功效]( "茼蒿菜的好處介紹 茼蒿菜的功效")
- 1、茼蒿有清血養心、潤肺化痰，作為蔬菜有潤滑作用，適當的食用具有清心養心、潤肺化痰、降血壓、利小便的功效；2、茼蒿所含的營養成分對人體的免疫有一定的影響，適量的食用可以提高人體的免疫力；3、茼蒿對咽部有很好的溼潤和物理的功效，其有消炎、利咽，並且能夠去除區域性的癢感，還...
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![吃筒篙菜有啥禁忌 食用茼蒿菜的禁忌介紹]( "吃筒篙菜有啥禁忌 食用茼蒿菜的禁忌介紹")
- 1、茼蒿氣濁、容易引起上火，所以一次忌食太多。2、茼蒿雖然好，但是卻是鈉含量較高的蔬菜，高血壓等心血管患者不宜多吃，普通人也不宜多吃，日常烹飪茼蒿時有而不宜多加鹽。3、由於茼蒿辛香具有滑利的作用，脾虛洩瀉者不宜多食。4、茼蒿中的芳香精油對人體有很好的保健作用，但是它容...
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![茼蒿菜苗水培方法]( "茼蒿菜苗水培方法")
- 1、首先在定植板上鋪一層厚的無紡布，無紡布的兩端從定植板下深入到栽培床的營養液中，這樣可吸收一定水分，使無紡布溼潤。播種之前，先將無紡布用水澆溼，澆透，然後在無紡布上均勻撒一些消過毒的小石礫，使無紡布能更好的緊貼在定植板上。石礫不可過多，否則泡沫栽培床受重壓容易破壞...
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![吃茼蒿菜的好處 吃茼蒿菜有什麼好處]( "吃茼蒿菜的好處 吃茼蒿菜有什麼好處")
- 1、吃茼蒿菜的好處：和脾胃，消痰飲，安心神。2、茼蒿，中藥名。為菊科茼蒿屬植物蒿子杆和南茼蒿的莖葉。植物蒿子杆，吉林省有野生，其他地區栽培；植物南茼蒿，我國南方各省做蔬菜栽培。主治脾胃不和，二便不通，咳嗽痰多，煩熱不安。3、使用注意：不可多食；洩瀉者禁用。...
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![涼拌茼蒿菜怎麼做]( "涼拌茼蒿菜怎麼做")
- 1、原料：茼蒿、米醋、鹽、糖、蠔油、大蒜。2、茼蒿將葉與梗分開，只選用梗的部分，再清洗乾淨。3、將大蒜清洗乾淨，先按扁再切成碎末，這樣蒜味比較足。4、鍋里加入適量的清水，燒開後加一點鹽，把茼蒿放進去焯水斷生，加鹽是為了讓茼蒿的顏色更綠，更漂亮。5、焯好水的茼蒿一根根擺在盤...
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![哪些不能吃茼蒿菜 茼蒿菜食用禁忌]( "哪些不能吃茼蒿菜 茼蒿菜食用禁忌")
- 1、茼蒿辛香滑利，脾虛洩瀉者不宜多食。2、茼蒿氣濁、上火，一次忌食過量。3、茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發，這樣會減弱茼蒿的健胃作用，所以烹調時應注意旺火快炒。4、茼蒿和草魚相剋，最好兩者不要一起烹調，避免引起消化不良。...
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![孕婦能吃茼蒿菜嗎]( "孕婦能吃茼蒿菜嗎")
- 1、孕婦可以吃茼蒿菜，茼蒿菜有清熱化痰、潤肺補脾的作用，含有豐富的營養，含有維生素、蛋白質、氨基酸和微量元素，能夠增加孕婦抵抗力。也含有豐富葉酸，能夠預防胎兒神經管畸形，提高寶寶抵抗力、促進寶寶生長髮育。2、茼蒿菜中還含有豐富膳食纖維，能夠幫助孕婦促進消化，且茼蒿菜味...
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![茼蒿菜的種子要幾天才能發芽]( "茼蒿菜的種子要幾天才能發芽")
- 1、在適宜的種植環境條件下，茼蒿種子可在3-5天內萌發。2、茼蒿是一種營養價值很高的蔬菜。古稱“帝王菜”，味道鮮美。很多人喜歡吃它。目前茼蒿廣泛應用於快餐、火鍋、自助餐，市場需求量大，種植面積也日益增加。通常，茼蒿種植需要通過種子播種，據悉在適宜的種植環境條件下，茼蒿...
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![如何做涼拌茼蒿菜]( "如何做涼拌茼蒿菜")
- 1、製作材料：茼蒿、鹽、醋、雞精、大蒜。2、準備食材，茼蒿清洗乾淨。3、燒開水焯茼蒿。4、撈出放在備好的涼水裡（最好用純淨水）。5、擠幹水份切碎。6、放入鹽，白糖，和辣椒碎攪拌均勻鍋裡放入油加熱，把熱油倒在辣椒碎上攪拌均勻即可。...
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![痛風能吃茼蒿菜嗎]( "痛風能吃茼蒿菜嗎")
- 1、茼蒿對人體有多種好處，茼蒿只是一種蔬菜，屬於低嘌呤食物，對尿酸的影響作用很小。因此，痛風患者是可以吃茼蒿的。2、由於痛風患者體內嘌呤很高所以一定要避免進食，如動物內臟、骨髓、海味、蛤蟹等。肥胖患者應減少熱卡的攝取，降低體重。宜多飲水以利尿酸排出。避免過度勞累、...
- 19921
![懷孕能否吃茼蒿菜]( "懷孕能否吃茼蒿菜")
- 1、懷孕可以吃茼蒿菜。茼蒿中含有豐富的維生素A和葉酸，對於孕婦非常重要，更是胎兒健康發育不可缺少的，孕婦平時適量吃茼蒿可以更好的養胎。孕期要多吃蔬菜，而茼蒿是一種富含營養的蔬菜，孕婦可以常吃。2、茼蒿在古代為宮廷佳餚，它又有皇帝菜的美譽。茼蒿鮮嫩爽脆，含有豐富的粗纖...
- 19821
![茼蒿菜炒雞蛋的做法竅門]( "茼蒿菜炒雞蛋的做法竅門")
- 1、主料：蒿子杆適量。2、輔料：雞蛋適量、枸杞適量、熟白芝麻適量。3、配料：生抽適量、鹽適量、雞精適量。4、茼蒿切段焯水備用。5、先炒雞蛋，炒好雞蛋後倒入焯好的茼蒿。6、加生抽翻炒，出鍋前加少許鹽和雞精。7、起鍋裝盤後撒少許枸杞和熟芝麻裝飾即可。...
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![茼蒿菜的醃製方法是什麼]( "茼蒿菜的醃製方法是什麼")
- 1、茼蒿菜洗淨泡水，現在蔬菜農藥成分較多，茼蒿泡好後撈起瀝乾水分。2、將切好蒜蓉放進熱油鍋中，炒至香味飄出，然後倒入茼蒿菜炒勻，茼蒿菜快熟的菜，不用炒太久。3、炒熟後，放入鹽和雞粉調味即可出鍋了。...
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生活全書館
