![雜糧放冰箱凍行嗎]( "雜糧放冰箱凍行嗎")
- 1、雜糧可以放冰箱，但不可以長期存放冰箱。2、將要儲存的穀物（或雜糧、紅棗）放在一個塑料袋中，放到冰箱的冷凍室裡冷凍幾個小時，然後拿出來放到容器中儲存就可以了。容器如果是塑料密封的瓶子就更好了（如大可樂瓶子或放糖果的瓶子）。3、將雜糧晾乾，然後將雜食裝入塑料口袋內裝滿，...
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![怎樣製作蔬菜雜糧卷 蔬菜雜糧卷的做法]( "怎樣製作蔬菜雜糧卷 蔬菜雜糧卷的做法")
- 1、麵粉300g，小米麵150g，玉米麵150g，芹菜100g，酵母5g，白糖30g，鹽5g，花椒麵3g，葵花籽油少許。2、芹菜葉洗淨，剁成碎末。3、溫水溶化開酵母，放置片刻。4、取相應分量的三種麵粉，將白糖倒入其中。5、加入溶化的酵母和芹菜葉。6、和成麵糰，餳發20分鐘。7、將麵糰放置案板上，擀成長方形薄餅...
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![五穀雜糧有哪五種糧食]( "五穀雜糧有哪五種糧食")
- 五穀是指：稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物，所以五穀也是糧食作物的統稱。在《黃帝內經》中，五穀被稱之為：“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”，而在《孟子滕文公》中稱五穀為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又...
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![低糖雜糧飯的正確做法 如何做低糖雜糧飯]( "低糖雜糧飯的正確做法 如何做低糖雜糧飯")
- 1、所需食材：大米1杯；黑米半杯；蕎麥米半杯；糙米半杯；麥片半杯。2、5種米除了大米取1杯，其餘各取半杯，大米可以多一點，不然顏色太深了。3、幾種米混合在一起，放入電飯煲內膽甄鍋中，攪拌均勻，然後反覆清洗乾淨。4、因為各種米吸水程度不同，這些米加到1偏多的水位。加好水，將甄鍋放入包體...
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![雜糧怎麼做吐司]( "雜糧怎麼做吐司")
- 1、將各種材料秤量好按照鹽、蜂蜜、雞蛋、麵粉、穀物、核桃仁、酵母的順序投放到麵包機中。2、選擇揉麵的程式揉10分鐘左右，再加入軟化好的黃油繼續揉10分鐘左右。3、黃油軟化到一按就出坑的程度。4、揉好的麵糰靜置在麵包機裡發酵至兩倍大。5、然後選擇麵包機自動做甜面...
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![都有哪些雜糧]( "都有哪些雜糧")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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![雜糧戚風蛋糕做法]( "雜糧戚風蛋糕做法")
- 1、主料：雞蛋四隻、雜糧粉60克、低筋麵粉30克、橄欖油30克、牛奶56克、細砂糖50克、檸檬汁數滴2、準備好所有材料。3、把所用的模具清洗乾淨後擦乾水分備用。4、分離蛋清蛋黃。5、蛋清中加入一些細砂糖，攪拌均勻。6、加入橄欖油攪打至充分乳化。7、加入牛奶攪拌均勻。8、篩...
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![雜糧是哪幾種糧食]( "雜糧是哪幾種糧食")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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![五穀雜糧是哪5種雜糧]( "五穀雜糧是哪5種雜糧")
- 五穀是指：稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物，所以五穀也是糧食作物的統稱。在《黃帝內經》中，五穀被稱之為：“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”，而在《孟子滕文公》中稱五穀為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又...
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![請問五穀雜糧是什麼]( "請問五穀雜糧是什麼")
- 五穀是指：稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物，所以五穀也是糧食作物的統稱。在《黃帝內經》中，五穀被稱之為：“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”，而在《孟子滕文公》中稱五穀為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又...
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![雜糧月餅怎麼做 雜糧月餅做法]( "雜糧月餅怎麼做 雜糧月餅做法")
- 1、主料：麵粉175克、玉米麵25克、赤小豆125克、饅頭100克。2、輔料：酵母粉0.5克、蘇打粉1.5克、金瓜(泥)40克。3、紅豆用清水洗淨表面浮塵，浸泡一夜後，泡好的紅豆中留少量水，上鍋蒸熟。4、把冷饅頭去皮用手搓成饅頭渣備用。5、蒸熟的紅豆用大勺子按壓搗碎。6、加入饅頭渣、白...
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![如何做雜糧飯]( "如何做雜糧飯")
- 1、食材：大米1/3杯、糯米1/3杯、燕麥米15克、小米15克、蕎麥15克、黑米20克、紅豆20克。2、紅豆提前放冰箱冷藏浸泡一夜。3、把黑米、燕麥米、蕎麥洗乾淨，紅豆瀝乾水，加熱水浸泡一小時。4、大米、糯米、小米洗乾淨。全部材料倒入電飯煲，加入比平時煮飯多一點的水。5、選擇電...
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![怎樣用豆漿機做雜糧糊吃]( "怎樣用豆漿機做雜糧糊吃")
- 1、把黃豆換成大麥米，小米，大米，糙米，燕麥等自己喜歡的雜糧，還可以放幾顆紅棗，用量按照自己家豆漿機說明中的用量，喜歡稠一點的可以稍微多一些米，洗淨放入豆漿機中。2、材料浸泡幾個小時，現在很多豆漿機也可以不用浸泡米，按照自己家的豆漿機說明即可，選擇豆漿機的富纖選項，沒有的話就...
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![怎樣做雜糧雞蛋餅 雜糧雞蛋餅家常做法]( "怎樣做雜糧雞蛋餅 雜糧雞蛋餅家常做法")
- 1、玉米麵用水泡一下，漂去玉米皮（精細的玉米麵可忽略此步驟）。2、將麵粉、玉米麵加適量的水和一小勺鹽混合均勻，至稀麵糊狀態。3、倒入預熱好的電餅鐺內。4、用刮板刮開，蓋上上蓋，煎1-2分鐘。5、依次攤完所有面糊。6、取一塊餅皮放入電餅鐺，滴幾滴食用油，打入兩個雞蛋，用筷子挑勻...
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![雜糧夾餡發糕做法]( "雜糧夾餡發糕做法")
- 1、用料：麵粉150g、玉米麵50g、小米麵50g、燕麥片30g。食鹽適量、乳牛乳酪、牛奶適量、元貞糖適量、酵母(幹)適量、芝麻適量。2、把牛奶、鹽、糖、麵粉、玉米麵、大豆麵、小米麵、燕麥片和酵母放入麵包機。3、將麵包機調到發麵團。4、這個是發酵好的麵糰。5、自制豆沙餡。...
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![雜糧飯有哪些食材介紹]( "雜糧飯有哪些食材介紹")
- 1、玉米;按顏色可分為白色玉米、黃色玉米、雜色玉米三種；按玉米子粒的形狀特徵和胚乳的性質，又可以分為硬粒型、馬齒型、中國蠟質型、粉質型、甜質型等。玉米的烹飪運用：製作主食或粥品、小吃，如窩頭、玉米餅、玉米糝等；嫩玉米和美洲玉米新品種——珍珠筍可作為菜餚的主料和配...
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![雜糧都是哪幾種]( "雜糧都是哪幾種")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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![請問雜糧麵條怎麼做謝謝]( "請問雜糧麵條怎麼做謝謝")
- 莜麵雜糧麵條做法：用料：莜麵、玉米麵、小麥麵粉、黃瓜絲、香菜、香蔥、芝麻醬、祕製拌料、蒜汁、油潑辣子、花椒油、椒麻酥。步驟：1、把幾種麵粉混合拌勻；2、用清水和成麵糰；3、然後蓋上溼毛巾鬆弛10分鐘備用；4、把鬆弛好的麵糰放入壓面器裡旋好螺栓；5、鍋中水燒開把麵條擠入鍋...
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![雜糧粥如何煮 雜糧粥怎麼煮]( "雜糧粥如何煮 雜糧粥怎麼煮")
- 1、買回來的米倒在碗中，倒入適量清水淘洗乾淨，倒入電飯煲內膽裡。2、電飯煲倒入適量水，摁一下精煮鍵煮至水燒開，摁倒保溫鍵，悶10-10分鐘。3、燜好的粥在倒入適量的水，再次摁倒精煮鍵煮至水再次煮開。4、再次摁倒保溫鍵再次燜10-15分鐘後再次倒入適量涼水煮開即可。...
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![雜糧都是哪些]( "雜糧都是哪些")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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![雜糧都有哪幾種]( "雜糧都有哪幾種")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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![雜糧煎餅是酸性還是鹼性食物 雜糧煎餅是酸性還是鹼性食物的呢]( "雜糧煎餅是酸性還是鹼性食物 雜糧煎餅是酸性還是鹼性食物的呢")
- 1、煎餅是酸性，糧食類大多都屬於酸性食物。2、所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈鹼性，含這種元素較多的食物就是鹼性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果...
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![五穀雜糧是哪五穀雜糧]( "五穀雜糧是哪五穀雜糧")
- 五穀是指：稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物，所以五穀也是糧食作物的統稱。在《黃帝內經》中，五穀被稱之為：“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”，而在《孟子滕文公》中稱五穀為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又...
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![雜糧飯竅門]( "雜糧飯竅門")
- 1、做雜糧飯的小竅門，可以在做雜糧飯時往粗糧飯中加少許鹽可以使口感更加的豐富。2、隨著生活節奏、生活水平的不斷提高，現在的人們也是越來越注重自己的健康，尤其是飲食健康這一方面。也有很多人選擇食用雜糧飯，雜糧飯就是利用各種雜糧，經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食...
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![雜糧包含哪些東西]( "雜糧包含哪些東西")
- 雜糧有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：雜糧有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜溫、喜光，並且有一定的耐高溫特性。高粱分佈於全世界熱帶、亞熱帶和溫帶地區。在中國南北各省區均有種植。其中高粱米在中國、朝鮮、印度及非洲等...
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