- 1、製作材料:精麵粉1500克,紅棗2000克,紅豆500克,白糖750克,食鹼適量。2、將棗洗淨煮熟,搓爛過濾去核、皮,調成糊狀。3、鍋內加水2500克,加食鹼、紅豆燒開,待湯呈紅色時,再加1.1萬克水燒沸,煮至豆爛時,將麵粉調成稀糊溜入鍋內,棗糊也倒入鍋內,再加白糖攪勻燒開,即成棗沫糊。...
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- 黑芝麻味道淡、香、潤、平,歸肝腎大腸經,紅棗的味甘微溫,入脾肺經,黑芝麻糊加紅棗不僅僅味道很好,而且經常食用有美容護膚、養髮護髮、補充氣血的功效,還能改善腸胃不好。注意事項:黑芝麻糊含有大量不飽和脂肪酸,不容易消化,而且有潤腸通便的效果,如果有有腸炎或慢性腹瀉的人,吃了後...
- 30872
- 黑芝麻味道淡、香、潤、平,歸肝腎大腸經,紅棗的味甘微溫,入脾肺經,黑芝麻糊加紅棗不僅僅味道很好,而且經常食用有美容護膚、養髮護髮、補充氣血的功效,還能改善腸胃不好。注意事項:黑芝麻糊含有大量不飽和脂肪酸,不容易消化,而且有潤腸通便的效果,如果有有腸炎或慢性腹瀉的人,吃了後...
- 7659
- 1、原料:山藥100克,核桃6個,紅棗6個,米1杯。2、輔料:純淨水、冰糖適量。3、準備好原料,山藥去皮洗淨,核桃扒出果仁,紅棗洗淨,米量好。注意這裡的一杯指的就是豆漿機的量杯。4、用濾水壺過濾好淨水。5、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁。6、將所有原料放進豆漿機。7、注入過濾水。8...
- 7471
- 1、將紅棗洗乾淨去核。2、然後將銀耳泡入熱水中,然後加銀耳去除中間不需要的部分。3、然後將處理好的紅棗和銀耳放入榨汁機中。4、倒入適量的飲用水,開啟米糊開關就好了。5、將做好的銀耳紅棗糊倒入碗中,放入冰箱內冷藏。...
- 17752
- 1、原料:山藥100克,核桃6個,紅棗6個,米1杯。2、輔料:純淨水、冰糖適量。3、準備好原料,山藥去皮洗淨,核桃扒出果仁,紅棗洗淨,米量好。注意這裡的一杯指的就是豆漿機的量杯。4、用濾水壺過濾好淨水。5、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁。6、將所有原料放進豆漿機。7、注入過濾水。8...
- 19139
- 1、原料:南瓜220克、紅棗數顆、大米一小把(大概50克)、清水1000毫升。2、南瓜去皮切小丁備用,紅棗洗淨去核切塊備用,大米淘洗乾淨備用;3、把所有食材放入破壁裡,加入1000毫升的清水;4、啟動破壁機米糊程式,25分鐘後,南瓜糊好啦,可以根據自己的口味加入適量冰糖調味。...
- 21471
- 1、紅棗水煮有一點白沫子是一切正常的,乾紅棗內有很多孔隙度,水焯時孔隙度裡的氣體遇熱膨脹,根據棗皮溶解。這一全過程是較遲緩的,因此產生成千上萬熱氣泡,結合在一起看見就象白沫子。2、除此之外,大棗中帶有少量的苷類化合物,水焯後會出現泡沫塑料造成,如同豆槳水焯的白沫子,是黃...
- 21410
- 1、將紅棗洗乾淨去核。2、然後將銀耳泡入熱水中,然後加銀耳去除中間不需要的部分。3、然後將處理好的紅棗和銀耳放入榨汁機中。4、倒入適量的飲用水,開啟米糊開關就好了。5、將做好的銀耳紅棗糊倒入碗中,放入冰箱內冷藏。...
- 10425
- 1、食材:大棗適量、玉米麵適量、水適量。2、先將大棗洗淨切成條狀。3、然後放入料理機中,新增適量的水。4、攪打成泥。5、然後將玉米麵放入碗裡。6、調成糊狀。7、大棗泥和玉米糊攬拌一起,熬製濃稠即可關火。...
- 16488
- 1、原料:南瓜220克、紅棗數顆、大米一小把(大概50克)、清水1000毫升。2、南瓜去皮切小丁備用,紅棗洗淨去核切塊備用,大米淘洗乾淨備用;3、把所有食材放入破壁裡,加入1000毫升的清水;4、啟動破壁機米糊程式,25分鐘後,南瓜糊好啦,可以根據自己的口味加入適量冰糖調味。...
- 11193
- 1、用料:核桃仁100克、若羌紅棗80克、寧夏枸杞50克、熟黑芝麻100克、麥芽糖100克、紅糖20克、水50ml2、紅棗洗淨晾乾,去核切長條。3、紅棗、核桃仁入烤箱120℃叮5分鐘。4、黑芝麻小火炒熟。5、烤盤刷油或在容器鋪上油紙。6、鍋中水燒開,加入麥芽糖、紅糖大火煮至水份蒸發、...
- 20480
- 黑芝麻味道淡、香、潤、平,歸肝腎大腸經,紅棗的味甘微溫,入脾肺經,黑芝麻糊加紅棗不僅僅味道很好,而且經常食用有美容護膚、養髮護髮、補充氣血的功效,還能改善腸胃不好。注意事項:黑芝麻糊含有大量不飽和脂肪酸,不容易消化,而且有潤腸通便的效果,如果有有腸炎或慢性腹瀉的人,吃了後...
- 23338
- 1、食材:糯米60克、花生米50克、紅棗30克、雞蛋1個、蜂蜜適量。2、花生米去除紅衣,洗淨,紅棗洗淨;糯米洗淨後用水浸泡2小時;雞蛋磕入碗中攪勻。3、鍋置火上,放入清水、圓糯米、大火煮開後轉小火,熬熟30分鐘後,放入紅棗繼續熬煮30分鐘。4、將蛋液順時針徐徐攪拌著澆入粥中,熄火後調...
- 10823
- 黑芝麻味道淡、香、潤、平,歸肝腎大腸經,紅棗的味甘微溫,入脾肺經,黑芝麻糊加紅棗不僅僅味道很好,而且經常食用有美容護膚、養髮護髮、補充氣血的功效,還能改善腸胃不好。注意事項:黑芝麻糊含有大量不飽和脂肪酸,不容易消化,而且有潤腸通便的效果,如果有有腸炎或慢性腹瀉的人,吃了後...
- 5707
- 1、炒棗泡水喝對人類身體沒有明顯的壞處存在,只是平時飲用時要注意堅持,如果只是短時間用炒棗泡水喝,根本看不到明顯的保健功效。2、另外用炒棗泡水喝時盡時不要空腹飲用,不然它會加重脾胃負擔,不利於人體對炒棗營養成分的吸收與利用。...
- 7485
- 1、原料:山藥100克,核桃6個,紅棗6個,米1杯。2、輔料:純淨水、冰糖適量。3、準備好原料,山藥去皮洗淨,核桃扒出果仁,紅棗洗淨,米量好。注意這裡的一杯指的就是豆漿機的量杯。4、用濾水壺過濾好淨水。5、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁。6、將所有原料放進豆漿機。7、注入過濾水。8...
- 30435
- 1、將紅棗洗乾淨去核。2、然後將銀耳泡入熱水中,然後加銀耳去除中間不需要的部分。3、然後將處理好的紅棗和銀耳放入榨汁機中。4、倒入適量的飲用水,開啟米糊開關就好了。5、將做好的銀耳紅棗糊倒入碗中,放入冰箱內冷藏。...
- 8739
- 1、紅棗20克、小米45克、水900毫升、紅糖適量。2、做法:將紅棗和小米稱好,放入豆漿機。3、倒入900ml水,超過最低水位線。4、選擇米糊功能。5、米糊功能結束後,可根據自己的口味加入適量紅糖。6、營養的早餐從一杯小米紅棗糊開始。...
- 18568
- 1、紅棗20克、小米45克、水900毫升、紅糖適量。2、做法:將紅棗和小米稱好,放入豆漿機。3、倒入900ml水,超過最低水位線。4、選擇米糊功能。5、米糊功能結束後,可根據自己的口味加入適量紅糖。6、營養的早餐從一杯小米紅棗糊開始。...
- 28538
- 1、將紅棗洗乾淨去核。2、然後將銀耳泡入熱水中,然後加銀耳去除中間不需要的部分。3、然後將處理好的紅棗和銀耳放入榨汁機中。4、倒入適量的飲用水,開啟米糊開關就好了。5、將做好的銀耳紅棗糊倒入碗中,放入冰箱內冷藏。...
- 16695
- 煮糊之後味道不新鮮,而且煮糊的飯喝了容易拉肚子。紅棗銀耳湯的正確煮法為:1、先把銀耳用水泡上,銀耳泡開後用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用;2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上十分鐘,泡好後也要控水。將紅棗用手撕開,露出果肉;3、鍋內加入涼水,將銀...
- 16650
- 1、食材:大棗適量、玉米麵適量、水適量。2、先將大棗洗淨切成條狀。3、然後放入料理機中,新增適量的水。4、攪打成泥。5、然後將玉米麵放入碗裡。6、調成糊狀。7、大棗泥和玉米糊攬拌一起,熬製濃稠即可關火。...
- 17665
- 1、原料:南瓜220克、紅棗數顆、大米一小把(大概50克)、清水1000毫升。2、南瓜去皮切小丁備用,紅棗洗淨去核切塊備用,大米淘洗乾淨備用;3、把所有食材放入破壁裡,加入1000毫升的清水;4、啟動破壁機米糊程式,25分鐘後,南瓜糊好啦,可以根據自己的口味加入適量冰糖調味。...
- 27171
- 1、用料:核桃仁100克、若羌紅棗80克、寧夏枸杞50克、熟黑芝麻100克、麥芽糖100克、紅糖20克、水50ml2、紅棗洗淨晾乾,去核切長條。3、紅棗、核桃仁入烤箱120℃叮5分鐘。4、黑芝麻小火炒熟。5、烤盤刷油或在容器鋪上油紙。6、鍋中水燒開,加入麥芽糖、紅糖大火煮至水份蒸發、...
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