![牛奶和海帶可以同時吃嗎]( "牛奶和海帶可以同時吃嗎")
- 1、牛奶和海帶是可以一起吃的，因為這兩者的營養成分並沒有衝突，一起吃不會對身體健康造成影響。2、牛奶所含的蛋白質以及鈣質比較豐富，可以補充身體需要的蛋白質以及鈣質。而海帶所含的碘豐富，其中也含有大量的膠狀體，這種成分具有清理腸胃的作用，有助於減少腸道毒素堆積，對身體...
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![怎樣做涼拌黃瓜海帶]( "怎樣做涼拌黃瓜海帶")
- 1、準備好原材料：適量泡發的海帶絲和一根黃瓜。2、海帶絲洗淨並切成小段。3、上鍋燒水，水中放入適量料酒和薑片。4、燒開後放入切好的海帶絲汆水。5、另一邊把洗淨的黃瓜切成薄薄的小片。6、將切好的黃瓜片放入碗中，加入適量鹽抓勻。7、汆過水的海帶絲撈出，放入碗中，再加入黃...
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![鹽漬海帶怎麼吃]( "鹽漬海帶怎麼吃")
- 1、抓一把海帶放在盆裡。盆中加入涼水泡半個小時。（水量超過海帶）2、半個小時後，海帶絲反覆用水沖洗，最後用熱開水沖洗一下。（衝到稍微有鹽味就可以，因為後面的調料都是有一定鹽分的。）3、多取一些蒜瓣切碎，切適量的蔥、姜備用，兩勺醋、一勺半醬油、半勺綿白糖放碗裡。4、然後全部...
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![裙帶菜和海帶的口感是不是一樣]( "裙帶菜和海帶的口感是不是一樣")
- 1、裙帶菜和海帶的口感不一樣。2、海帶吃起來比較爽脆，有韌勁，裙帶菜入口綿密細膩，口感上比海帶要柔嫩一些，吃起來帶有一股淡淡的鮮甜味。裙帶菜和海帶都屬於藻類，生長在海里，含碘量都比較高。3、科屬不同裙帶菜和海帶都屬於大型可食用海藻，但是從屬於不同的科目。...
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![新鮮海帶怎樣煮多長時間能煮熟]( "新鮮海帶怎樣煮多長時間能煮熟")
- 1、鮮海帶煮一般需要煮15分鐘就可以煮熟。2、在煮海帶之前，也需要用冷水進行浸泡，能夠讓海帶充分的發揮，可以減少煮海帶的時間，並且也可以適量的放入豆腐，能夠讓營養達到提升，還可以補充人體所需求的蛋白質。如果本身患有甲減，也可以適量的吃進海帶，能夠起到輔助的治療功效，但是不...
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![韓國海帶湯用的是海帶還是裙帶菜]( "韓國海帶湯用的是海帶還是裙帶菜")
- 韓國盛產裙帶菜，因而他們的海帶湯多用的是裙帶菜。裙帶菜是一種常見的食用海藻，它與海帶的不同之處在於帶片深裂呈裙帶狀，故得名裙帶菜。裙帶菜比海帶富含更多的碘，加上含有氨基酸、粗纖維等微量元素，對兒童的骨骼、智力發育極為有益。裙帶菜還具有營養高、熱量低的特點，容易達...
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![用不用浸泡海帶]( "用不用浸泡海帶")
- 1、食用海帶清洗乾淨後，應根據實際情況用水浸泡，並不斷換水，一般用清水浸泡6小時以上。但如果是質量能夠保證的無公害海帶，就不必費心了，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質也會溶解於水。2、可用以下方法使海帶變軟。用淘米水泡發海帶；也可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打，但不...
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![海帶涼拌的做法]( "海帶涼拌的做法")
- 幹海帶溫水泡開，洗淨，鍋里加水燒開，將海帶放進去煮一下，撈出，海帶重疊，切成細絲，大蒜切末，生薑切末，辣椒切塊，鍋中倒食用油，燒熱，將蒜末、生薑末和辣椒炒香，碗中加入鹽、生抽、蠔油、陳醋和糖，再加適量水調成調料汁，將調料汁淋在帶絲上，淋上芝麻油，拌勻即可。家常涼拌海帶做法主料：幹海帶50...
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![創造與魔法怎麼獲得海帶排骨湯]( "創造與魔法怎麼獲得海帶排骨湯")
- 1、海帶排骨湯：生豬排+海帶+60食物、+20水分製作就完成了。2、《創造與魔法》是一款待定義的遊戲，你之所想即為所見，如果你是一位生存遊戲愛好者，它將給你最豐富的遊戲體驗，如果你是一位rpg愛好者，你同樣也可在這片天地體驗到驚險與刺激，而不變的，則是你所得的每一份資源或鍛造的...
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![海帶燉雞湯怎麼做好喝]( "海帶燉雞湯怎麼做好喝")
- 1、準備材料：海帶，雞肉。2、生薑、苟杞備用。3、海帶用水泡發後待用。4、洗淨後入沸水焯一下，撈出用流動的水將血沫沖洗乾淨。5、取鍋入所有材料，加適量的水，蓋上鍋蓋煮上30分鐘左右。6、燉好後調味，舀入湯碗即可。...
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![如何儲存蒸過的海帶]( "如何儲存蒸過的海帶")
- 1、把泡發並煮熟或蒸熟的海帶卷成卷，然後再把海帶卷用保鮮膜包起來，放在冰箱冷凍室裡儲存就行了。吃的時候取出一卷，等海帶卷化凍後就可以直接使用了。如果需要儲存的時間不是太長，可以把海帶泡在冷水裡冷藏儲存。2、因為海帶的營養比較豐富，所以也比較容易滋生細菌。因此，無論...
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![怎樣做海帶燉土豆]( "怎樣做海帶燉土豆")
- 1、土豆、海帶、蔥姜、油、鹽、白砂糖、醬油。2、土豆去皮洗乾淨切成條。3、海帶洗乾淨切成條。4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后土豆入鍋炒。5、海帶入鍋炒。加醬油炒。加白砂糖炒均勻，加適量水蓋上鍋蓋燉，其間適時翻炒。食材熟加鹽，炒均勻關火。盛出享用。...
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![海帶拌雞絲的烹飪方法 海帶拌雞絲怎麼做]( "海帶拌雞絲的烹飪方法 海帶拌雞絲怎麼做")
- 1、材料：海帶200克、雞脯肉100克。植物油、鹽、香油、醋、醬油、姜、蒜。2、海帶洗淨切成絲，煮熟，撈出控幹。3、雞脯肉洗淨切絲，加鹽、醬油拌勻；姜、蒜切末。4、鍋內放油燒熱，下雞絲滑散，盛出。5、將海帶絲、雞絲放入大碗中，加鹽、醬油、醋、香油、蒜末、薑末拌勻即可。...
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![海帶和牛奶一起吃的注意事項 海帶和牛奶能否一起吃]( "海帶和牛奶一起吃的注意事項 海帶和牛奶能否一起吃")
- 1、海帶一般能和牛奶一起吃。因為兩者的營養不會起到衝突，反而可以增加身體的鈣和蛋白質的成分。2、由於海帶喝牛奶中含有大量的膠狀，食用之後可以達到清理腸胃和排毒的作用，但是一定要適量的飲用，如果過多飲用可能會引起腸胃負擔，出現胃部脹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。...
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![海帶怎麼吃才最健康最有營養]( "海帶怎麼吃才最健康最有營養")
- 1、海帶買回來後應儘可能在短時間內食用。如果不能食用完，應把拆封後的海帶冷藏在冰箱或冰櫃中，因為拆封後的海帶在儲存過程中受溫度、光照等因素的影響，它的營養成分會有所降解。2、如果海帶在經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性，說明它已經變質了，就不能再食用。另外，就是搭配方...
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![打結的海帶簡單好吃的做法]( "打結的海帶簡單好吃的做法")
- 1、用料：海帶結、食鹽適量、味精適量、蒜適量、調和油適量、柿子椒適量。2、做法：海帶結放水裡浸泡一下，期間多換幾次水洗淨。鍋裡油燒熱後加入蒜、辣椒爆香。倒入海帶結翻炒，加入紅椒一起翻炒。加入調料鹽、味精。最後加點醋翻炒均勻後即可。...
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![海帶泡了三天還能不能吃]( "海帶泡了三天還能不能吃")
- 1、海帶泡了三天不能吃,一般海帶浸泡6小時左右就可以了,因為浸泡時間越長,海帶中的營養物質會溶解在水中,這樣營養價值就會降低,所以海帶泡了三天是不可以吃的。2、海帶經過長時間浸泡後，營養素有一定的損失。其中，維生素B1和尼克酸會損失一部分；具有食療作用的微量元素和甘...
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![海帶和白蘿蔔能一起吃嗎]( "海帶和白蘿蔔能一起吃嗎")
- 1、海帶和白蘿蔔是能一起食用。2、其實海帶中含有許多蛋白質、鈣、碘等礦物質元素，蘿蔔中含有大量的膳食纖維、維生素等各種營養物質，兩者同時食用，營養互補，既能提高抵抗力，還能預防高血壓、視力減弱等症狀。...
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![海帶土豆燉排骨怎麼做 排骨海帶燉土豆的做法]( "海帶土豆燉排骨怎麼做 排骨海帶燉土豆的做法")
- 1、食材用料：排骨1斤左右、海帶200克左右、土豆2個、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜1塊、料酒適量、枸杞適量。2、排骨清洗一下，用清水泡半個小時左右，中間換幾次水，把血水泡出來。3、海帶洗淨切大塊。4、土豆去皮切滾刀塊，用清水泡上，去掉多餘澱粉。5、蔥切段，薑切片。6、排骨放...
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![什麼食物不能和海帶一起吃 海帶相剋的食物]( "什麼食物不能和海帶一起吃 海帶相剋的食物")
- 1、柿子，海帶於柿子相剋，就是我們日常生活中經常吃的柿子。如果這兩者結合起來吃多了的話，很有可能導致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用。2、茶，海帶與茶相剋，會引起腸胃不適。吃海帶後不要馬上喝茶，因為茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。3、酸澀水...
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![海帶買回來如何處理]( "海帶買回來如何處理")
- 1、在挑選海帶時，要選擇質地厚實，形狀寬長，身乾燥，色濃黑褐或深綠，邊緣無碎裂或黃化現象的海帶。2、在處理海帶時，要把把成團海帶開啟，放在籠屜上蒸30分鐘左右，再用清水泡一夜。這樣處理後的海帶又脆又嫩，用來燉、炒、涼拌都可以。3、需要注意的是，不要將海帶直接浸泡，否則無論燉煮...
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![芹菜木耳洋蔥海帶可以一起吃嗎]( "芹菜木耳洋蔥海帶可以一起吃嗎")
- 芹菜，木耳，洋蔥，海帶互相不會發生反應。不適合一起吃的食物如下：洋蔥和蜂蜜：一起食用會引起眼睛不適，嚴重會導致眼睛失明；洋蔥和海帶：海帶含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石；洋蔥和魚：魚中含有豐富的蛋白質，洋蔥和魚同吃，洋蔥裡的草酸會破壞魚中豐富的蛋白質...
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![海帶豆腐鯽魚湯的做法]( "海帶豆腐鯽魚湯的做法")
- 1、海帶洗淨切片或絲都行；香蔥切段；豆腐切片。2、鯽魚去鱗、去鰓、去內臟洗淨，注意：鯽魚肚子裡的那層黑黑的黑膜需去掉，否則會很腥。3、砂鍋加水，放進幾片薑片大火開煮。4、在煮水的過程中，把鯽魚放進油鍋裡煎一下，魚放進去後先不動它，讓魚先煎一會，然後再翻動，否則魚皮會掉，影響美觀...
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![海帶煮多久好 海帶煮多久可以熟]( "海帶煮多久好 海帶煮多久可以熟")
- 1、未提前浸泡。未提前浸泡的海帶在烹飪時需要大火煮制15分鐘左右才可以食用，如果煮制後再放入清水中浸泡8小時左右口感會更好。2、提前浸泡過。提前浸好的海帶煮制五分鐘即可，口感軟彈清爽，切忌煮制時間過久，海帶煮制時間過長會導致營養成分大量流失，並且口感變硬，難以咀嚼。...
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![海帶泡多長時間 海帶泡多久合適]( "海帶泡多長時間 海帶泡多久合適")
- 1、海帶泡三個小時左右最合適。2、浸泡時間過長，會讓海帶表面的無機鹽等營養物質慢慢流失，影響海帶的口感。海帶是一種多年生大型食用藻，分佈在水溫較低的海域，又叫昆布、綸布、江白菜。海帶在北半球的分佈最廣，也可以進行人工養殖，它物美價廉，並且營養價值很高，深受人們的喜愛。...
- 17684
生活全書館
