![幹蒸排骨的做法]( "幹蒸排骨的做法")
- 1、材料：小排，番薯/南瓜/土豆/饅頭片（隨意），蒸肉米粉，蔥，姜，蒜，生抽，老抽，蠔油，料酒，鹽，糖2、排骨洗淨，瀝乾。薑切片，蒜拍碎。3、排骨放入容器中，加入適量蒸肉米粉，讓米粉均勻裹住全部排骨，如果太乾的話可適量加入清水或者高湯。4、排骨內加入薑片、蒜、料酒、生抽、老抽、蠔油、鹽、糖（鹽、...
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![幹蒸螃蟹的做法]( "幹蒸螃蟹的做法")
- 1、材料:螃蟹1000克，黃酒15克，薑末30克，醬油20克，麻油15克，香醋50克，白糖味精各少許。2、將薑末放在小碗內，加事先熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油，一起攪拌成調味汁。3、另取一小碗，放入適量的醋備用。4、將螃蟹用清水洗淨（特別注意刷乾淨其外殼和腿爪之間的縫隙，以及大鰲上的...
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![幹蒸是否可以除溼氣]( "幹蒸是否可以除溼氣")
- 1、幹蒸可以除去體內的溼氣，幹蒸時沒有水蒸氣，可以使體內的血液迴圈加速，毛孔張開，有利於體內的毒素排出體外，能夠減輕關節疼痛、腸胃炎和支氣管炎的症狀。2、可以增強人體的基礎代謝，使血糖、膽固醇和甘油三脂處於平穩狀態，可以增加人體運動的耐力，可以深層次的排汗，與汗蒸的排汗...
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![幹蒸紫薯怎麼做 幹蒸紫薯的做法]( "幹蒸紫薯怎麼做 幹蒸紫薯的做法")
- 1、紫薯洗淨，放入盤中，把紫薯放入已加水的高壓鍋內的篦子上，高壓鍋加蓋，大火燒開轉小火蒸20分鐘，取出撕去外皮，直接吃或蘸白糖即可食用。2、紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清...
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![幹蒸蝤蠓要蒸多久]( "幹蒸蝤蠓要蒸多久")
- 1、幹蒸蝤蠓要用小火清蒸15分鐘即可。2、蝤蠓一般指鋸緣青蟹（學名：Scyllaserrata），屬甲殼綱，梭子蟹科（蝤蛑科）。喜穴居近岸淺海和河口處的泥沙底內，性凶猛，肉食性，主食魚蝦貝類。肉質鮮美，營養豐富，兼有滋補強身之功效。尤其是將要懷孕的雌蟹，體內會產生紅色或者黃色的膏，這種在中國南...
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![幹蒸鴨子的做法]( "幹蒸鴨子的做法")
- 1、主料：老水鴨1000克、生薑5克、八角3克、桂皮3克、李錦記蒸魚豉油10毫升、李錦記蠔油10克、胡椒5克。2、將老水鴨剁成件過油待用。將配料煸香，加鴨塊一起煸炒30分鐘。將調料放入煸好的鴨肉浸泡2小時入味。3、將鴨子擺好成型，淋入李錦記蠔油。4、淋入李錦記蒸魚豉油。5、上...
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![幹蒸紫薯的做法]( "幹蒸紫薯的做法")
- 1、紫薯洗淨，放入盤中，把紫薯放入已加水的高壓鍋內的篦子上，高壓鍋加蓋，大火燒開轉小火蒸20分鐘，取出撕去外皮，直接吃或蘸白糖即可食用。2、紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清...
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![如何做幹蒸豬肉]( "如何做幹蒸豬肉")
- 1、原料：五花肉、小芋頭、地瓜粉、蒜瓣、料酒、醬油、鹽、雞精、花生油。2、將200克五花肉切片，放於盤中，放入地瓜粉、醬油、料酒、鹽、雞精、花生油，攪拌均勻，醃製10分鐘。然後均勻碼放在另一個盤中。3、將小芋頭削皮，洗淨，切片，大約厚0.5cm，均勻碼放在肉上。4、可將肉和芋頭相互...
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![蝦乾蒸豆腐的做法]( "蝦乾蒸豆腐的做法")
- 1、蝦乾比較鹹幹，提前用清水浸泡多投洗幾次去鹹味兒。2、豆腐切小方塊兒。3、胡蘿蔔切小丁，小蔥切碎。4、白糖，醋，生抽，鹽，水，香油裝入小碗調成汁。5、豆腐裝入碗裡。6、胡蘿蔔丁撒在豆腐上。7、放上蝦乾。8、料汁澆在上面，儘量澆均勻。9、上蒸鍋，水開後大火蒸6分鐘。10、出鍋撒上...
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![幹蒸燒賣的做法]( "幹蒸燒賣的做法")
- 1、原料：燒麥皮適量、新鮮大蝦200克、豬肘50克、冬菇50克、魚子少許。調料：鹽、生抽。2、大蝦去殼取肉。豬肘肉洗淨切成5毫米小丁。冬菇洗淨切小丁。3、將上述切好的原料裝進碗中，放鹽、生抽調味。包進燒麥圓皮，包成燒麥形狀後，在表面點綴魚子。4、上鍋大火蒸5分鐘即成。...
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![製作幹蒸燒賣的方法]( "製作幹蒸燒賣的方法")
- 1、食材：糯米200克、餃子皮250克、食鹽4克、香菇(幹)5朵、蝦米50克、臘腸1根、雞精5克、生抽20毫升、白糖3克、食用油40克、胡椒粉2克、黃油10毫升。2、糯米淘洗乾淨，然後加清水浸泡4小時，浸軟的糯米再隔水蒸熟。3、香菇和蝦米泡軟。4、泡軟的香菇、蝦米、臘腸分別切碎。5、...
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![蝦乾蒸豆腐的做法 蝦乾蒸豆腐如何做]( "蝦乾蒸豆腐的做法 蝦乾蒸豆腐如何做")
- 1、蝦乾比較鹹幹，提前用清水浸泡多投洗幾次去鹹味兒。2、豆腐切小方塊兒。3、胡蘿蔔切小丁，小蔥切碎。4、白糖，醋，生抽，鹽，水，香油裝入小碗調成汁。5、豆腐裝入碗裡。6、胡蘿蔔丁撒在豆腐上。7、放上蝦乾。8、料汁澆在上面，儘量澆均勻。9、上蒸鍋，水開後大火蒸6分鐘。10、出鍋撒上...
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![扇貝幹蒸多長時間最好吃]( "扇貝幹蒸多長時間最好吃")
- 1、扇貝一般蒸10分鐘左右即可食用。2、如果煮的是沒有貝殼的扇貝肉，等開鍋後3-5分鐘即可。如果是乾貨，要用溫水浸泡12小時以上才可以煮，開鍋後3-5分鐘就可以吃了，不能蒸太長時間，要不然會影響口感。...
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![幹蒸海虹扇貝的做法 幹蒸海虹扇貝如何做]( "幹蒸海虹扇貝的做法 幹蒸海虹扇貝如何做")
- 1、首先把扇貝洗淨，海虹洗淨。2、鍋洗淨，油和水都不放。3、把洗乾淨的海虹直接放鍋裡，因為海虹不好熟。4、再把洗乾淨的扇貝碼在海虹上。因為扇貝好熟。5、開大火，蓋上蓋子，就可以等吃了。6、準備點辣椒醬油碟子，配著一起吃，幹蒸海虹扇貝味道更完美！...
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![幹蒸豬肉怎麼做好吃又嫩]( "幹蒸豬肉怎麼做好吃又嫩")
- 1、原料：五花肉、小芋頭、地瓜粉、蒜瓣、料酒、醬油、鹽、雞精、花生油。2、將200克五花肉切片，放於盤中，放入地瓜粉、醬油、料酒、鹽、雞精、花生油，攪拌均勻，醃製10分鐘。然後均勻碼放在另一個盤中。3、將小芋頭削皮，洗淨，切片，大約厚0.5cm，均勻碼放在肉上。4、可將肉和芋頭相互...
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![扇貝幹蒸多長時間最好吃 扇貝蒸多長時間最好呢]( "扇貝幹蒸多長時間最好吃 扇貝蒸多長時間最好呢")
- 1、扇貝一般蒸10分鐘左右即可食用。2、如果煮的是沒有貝殼的扇貝肉，等開鍋後3-5分鐘即可。如果是乾貨，要用溫水浸泡12小時以上才可以煮，開鍋後3-5分鐘就可以吃了，不能蒸太長時間，要不然會影響口感。...
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![幹蒸豬蹄做法]( "幹蒸豬蹄做法")
- 1、姜洗淨切片。2、豬蹄洗淨剁小塊。3、鍋里加入適量水和豬蹄，薑片料酒，煮開掠去浮沫。4、撈出豬蹄。5、玉米兩根。6、洗淨玉米。7、玉米切小塊。8、花生米適量。9、洗淨瀝乾水分。10、鍋里加入適量水和花生、豬蹄、玉米、鹽、桂皮蒸30分鐘。11、盛出即可。...
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![幹蒸燒賣怎麼做]( "幹蒸燒賣怎麼做")
- 1、原料：燒麥皮適量、新鮮大蝦200克、豬肘50克、冬菇50克、魚子少許。調料：鹽、生抽。2、大蝦去殼取肉。豬肘肉洗淨切成5毫米小丁。冬菇洗淨切小丁。3、將上述切好的原料裝進碗中，放鹽、生抽調味。包進燒麥圓皮，包成燒麥形狀後，在表面點綴魚子。4、上鍋大火蒸5分鐘即成。...
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![紅薯幹蒸多長時間最好吃 紅薯幹蒸多久最好吃]( "紅薯幹蒸多長時間最好吃 紅薯幹蒸多久最好吃")
- 1、紅薯幹蒸15分鐘最好吃。2、做番薯乾的番薯要蒸熟，不然番薯幹就會很硬。製作番薯幹要先把番薯削好皮，切條，放到蒸籠上面，蒸煮15分鐘左右，之後拿出來放到太陽下面晒乾即可。3、紅薯幹，又稱番薯幹、地瓜幹，是福建連城和山東的傳統土特產，原材料是番薯。一般是將整塊番薯蒸熟去皮，...
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![怎麼做幹蒸麵條最好吃 幹蒸麵條怎麼做最好吃]( "怎麼做幹蒸麵條最好吃 幹蒸麵條怎麼做最好吃")
- 1、食材：細面500g、豆油適量、蔥一根、姜適量、蒜適量、幹辣椒適量、八角適量、生抽兩湯匙、老抽兩湯匙、料酒適量、蠔油一湯匙、鹽適量。2、蒸麵條最重要的食材之一就是麵條，所以麵條的選擇就很重要，蒸麵條一定要選擇細麵條，而不要選擇太粗的，因為細一點更容易入味。看上去也...
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![海魚乾蒸多久才能熟 海魚乾蒸多長時間]( "海魚乾蒸多久才能熟 海魚乾蒸多長時間")
- 1、魚乾要蒸15-20分鐘才熟。在蒸乾魚之前，需要把乾魚放到清水裡浸泡一段時間，建議浸泡1小時，能使魚肉更加軟嫩。在蒸的時候，能放入適量蔥、姜、料酒，能有效去除乾魚當中的魚腥味。2、晒魚乾，就是為了儲存。但營養價值會保留一部分，也會損失一部分。在晾晒過程中，會有一些細菌侵入...
- 24186
![幹蒸雞怎麼做]( "幹蒸雞怎麼做")
- 1、主料：母雞1000克。調料：桂皮5克，大蔥25克，姜25克，醋15克，八角5克，鹽10克，花椒5克。2、將母雞剁去頭，爪，翅膀尖，以背部開膛，掏去內臟洗淨，用精鹽把雞的外皮擦勻，膛內撒入精鹽醃好；3、茴香，花椒，桂皮用布包紮緊，與蔥段，姜塊一起裝入雞膛內，上屜用旺火蒸爛；4、取出去掉茴香，姜塊，等料不要；5、雞晾...
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![海魚乾蒸多久才能熟]( "海魚乾蒸多久才能熟")
- 1、魚乾要蒸15-20分鐘才熟。在蒸乾魚之前，需要把乾魚放到清水裡浸泡一段時間，建議浸泡1小時，能使魚肉更加軟嫩。在蒸的時候，能放入適量蔥、姜、料酒，能有效去除乾魚當中的魚腥味。2、晒魚乾，就是為了儲存。但營養價值會保留一部分，也會損失一部分。在晾晒過程中，會有一些細菌侵入...
- 6961
![幹蒸羅非魚做法]( "幹蒸羅非魚做法")
- 1、將清洗並宰殺好的羅非魚洗淨放入油鍋裡煎,兩面都煎一煎。2、然後放入適量的鹽和生抽,小心地翻一翻魚,讓其入味,上碟備用。3、接著把薑絲、切段的香蔥放在魚的上面,最後放入鍋裡再蒸15分左右即可食用。...
- 13396
![幹蒸天天蒸行嗎 幹蒸天天蒸可以嗎]( "幹蒸天天蒸行嗎 幹蒸天天蒸可以嗎")
- 1、幹蒸不可以天天蒸的。2、雖然汗蒸對身體確實是有好處,但不適合天天蒸,汗蒸一小時前半小時應注意要有適當的運動半小時即可,後半小時應休息,不宜運動,汗蒸時要保持心情舒暢,要多喝水但一定要慢,如果在汗蒸過程中出現不舒適的感覺應停止汗蒸,走出汗蒸室,不能硬堅持到一...
- 22303
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