![中伏來了！持續20天 今日開始8月14日結束 注意防暑降溫]( "中伏來了！持續20天 今日開始8月14日結束 注意防暑降溫")
- 中伏來了！持續20天今日開始，8月14日結束今日，我們迎來中伏。今年的中伏將從7月26日持續到8月14日，足足20天！今年，夏季，我國多地持續釋出高溫預警，多地氣溫突破40度。我國也迎來持續40天的超長三伏天。今年三伏天，初伏為7月16日~25日，10天；中伏為7月26日~8月14日，20天；末伏為8月15日~24...
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![防暑降溫知識有哪些 防暑降溫知識]( "防暑降溫知識有哪些 防暑降溫知識")
- 1、首先見效比較快的防暑降溫方法為洗澡，但是出汗後，不要用涼水洗，會使全身毛孔迅速閉合，使得體內的熱量不能散發而滯留體內，從而易引起各種疾病。正確的方法是選擇溫水洗澡，不僅可以起到散熱的效果，還可以讓我們感覺比較舒服。2、當我們出汗之後，很多人立馬喝水，這樣是不對的，不要...
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![考生應如何注意防暑降溫]( "考生應如何注意防暑降溫")
- 1、及時飲水，根據氣溫的高低，一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業人員每天喝3到5升的水，同時多吃水果，新鮮蔬菜，適當的這攝入鹽分，補充因為大量出汗導致的電解質流失。夏季人體容易缺鉀，使人感到疲倦乏力，含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當...
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![夏季防暑降溫小常識]( "夏季防暑降溫小常識")
- 1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品。在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線效能一般較差。織物由於具有縮水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小。織物的顏色與紫外線防護效能有關。在同等條件下，顏色越深的織物抗紫外線效能越好，相比之下，黑色、藏青色、深綠...
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![夏季防暑降溫方法]( "夏季防暑降溫方法")
- 1、夏天最好不要外出，等到晚上最陰涼的時候才出去走走，如果非得外出就要做好防護措施。如如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗點防晒品。太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應儘量避開這段時間外出,非出去不可,應在面板上塗些防晒護膚品,夏季衣著以淺色為好。2、...
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![防暑降溫藥品有哪些]( "防暑降溫藥品有哪些")
- 1、夏季防暑降溫藥有很多種，炎熱的夏季，熱得難受，難免會出現中暑的情況，建議家庭常備防暑藥。金銀花顆粒、藿香正氣水、藿香正氣丸、清涼油、風油精、人丹、十滴水等是臨床常用的藥物。2、如發生輕微中暑，應及時將病人轉移到通風涼爽的地方，選用以上藥物進行緩解，同時應多喝白開...
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![防暑降溫怎麼做]( "防暑降溫怎麼做")
- 1、及時飲水，根據氣溫的高低，一般人員每天喝1.5至2升水，高溫作業人員每天喝3-5升水，兼食瓜果和新鮮蔬菜。適當攝入鹽分，補充因大量出汗導致的電解質流失。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱，多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當過於炎熱的...
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![夏季防暑降溫措施 工地防暑降溫的措施有哪些]( "夏季防暑降溫措施 工地防暑降溫的措施有哪些")
- 1、認真落實防暑降溫責任制。有關單位要認真落實有關建設必須對建築工地的防暑降溫工作提出一系列要求負責任的態度，有效加強防暑降溫的組織領導，完善和落實責任制，制定應急預案，狠抓落實預防措施，防止工人中暑和高溫天氣引起中暑各種生產安全事故。2、合理安排工作和休息時間...
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![三伏天防暑降溫的正確方法]( "三伏天防暑降溫的正確方法")
- 三伏天養生2020三伏天防暑降溫的正確方法1、注意飲食調節儘量少吃脂肪類厚膩葷腥的食物，更要少吃辛辣之品，否則，不易消化的食物會給身體帶來額外負擔，影響夏天胃腸的消化能力。飲食以清淡素食為主，佐以魚肉蛋奶，保證人體必須的水分、鹽水、熱量、蛋白質、礦物質、維生素等物質...
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![防暑降溫物品有哪些]( "防暑降溫物品有哪些")
- 1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服，應少穿...
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![防暑降溫的好方法]( "防暑降溫的好方法")
- 1、多喝水，在夏季最好少飲酒多喝水，因為酒精會導致身體缺水，而白開水，礦泉水或低糖汽水可以更好的補充身體的水分，必要時可以在水裡加一點食鹽，可以防止人過多流汗導致虛脫。2、涼水衝手腕。每隔幾個小時可以使用自來水衝手腕5~10秒鐘，因為夏季血液溫度也比較高，而手腕是動脈流過...
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![防暑降溫怎麼做 防暑降溫的措施有哪些]( "防暑降溫怎麼做 防暑降溫的措施有哪些")
- 1、及時飲水，根據氣溫的高低，一般人員每天喝1.5至2升水，高溫作業人員每天喝3-5升水，兼食瓜果和新鮮蔬菜。適當攝入鹽分，補充因大量出汗導致的電解質流失。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱，多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當過於炎熱的...
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![豬場防暑降溫解決方法]( "豬場防暑降溫解決方法")
- 1、加強通風：經常清除豬舍周圍的雜草，儘可能開啟所有門窗和散氣孔通風，採用電扇、抽風機加強舍內空氣流動。2、用水降溫：水降溫必須和強力的通風結合起來才能起到應有的效果，否則會造成高溫高溼，適得其反。（1）噴霧降溫適用於配種妊娠舍、生長育肥舍及公豬舍，每間隔40分鐘左右噴水3...
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![防暑降溫安全知識]( "防暑降溫安全知識")
- 1、用電的安全。夏季天氣炎熱，人們穿著單薄且面板多汗,相應增加了觸電的危險。另外這段時間潮溼多雨,電氣裝置的絕緣效能有所降低。這就使夏季成為電氣安全事故的易發季節。抓好電氣安全防範顯得尤其重要。2、防暑降溫安全。夏季天氣高溫乾燥，連續超負荷地工作容易造成中暑...
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![夏季防暑降溫措施有哪些]( "夏季防暑降溫措施有哪些")
- 1、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位適當擦一些防晒霜，戴上草帽、遮陽傘，穿布質的長褲和長袖襯衣等。2、保證充足的睡眠。3、多洗溫水澡幫助體溫散發。4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。5、常備點防暑藥物。6、高溫作業下工作人員應間隔一段時間，就...
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![防暑降溫的方法]( "防暑降溫的方法")
- 1、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。2、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出...
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![防暑降溫安全知識有哪些]( "防暑降溫安全知識有哪些")
- 1、用電的安全。夏季天氣炎熱，人們穿著單薄且面板多汗,相應增加了觸電的危險。另外這段時間潮溼多雨,電氣裝置的絕緣效能有所降低。這就使夏季成為電氣安全事故的易發季節。抓好電氣安全防範顯得尤其重要。2、防暑降溫安全。夏季天氣高溫乾燥，連續超負荷地工作容易造成中暑...
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![關於防暑降溫的文章範文 關於防暑降溫的文章]( "關於防暑降溫的文章範文 關於防暑降溫的文章")
- 1、範文一炎炎夏日，酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的寶貝。其實，夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種：鹽開水：中醫稱“白開水是百藥之王”。從營養學觀點來看，任何含糖飲料都不如白開水的價值大，因為純淨的白開水進入人體後能很快被胃吸收，進入血液迴圈...
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![注意防暑降溫]( "注意防暑降溫")
- 今年會考期間（6月24日至26日），北京以晴到多雲、高溫炎熱天氣為主，會考考生和家長需注意提前做好防暑降溫工作。根據北京市氣象臺訊息，今年會考期間，北京以晴到多雲天氣為主，高溫炎熱線上，白天的最高氣溫在34~36℃，夜間最低氣溫在23~25℃左右。具體來看，6月24日，北京白天晴，北轉南風2~...
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![什麼是防暑降溫 夏天防暑降溫的方法]( "什麼是防暑降溫 夏天防暑降溫的方法")
- 1、夏天防暑降溫的方法：(1)及時飲水,準備充足的水，及時飲用，每次喝水控制在150-200ml，要喝溫開水，不要喝冰水。(2)及時散熱,多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當過於炎熱的時候應該衝淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱。需要注意的是，渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，應先擦乾汗水，稍事休息...
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![防暑降溫費發放標準]( "防暑降溫費發放標準")
- 1、為了加強高溫作業、高溫天氣作業勞動保護工作，維護勞動者健康及其相關權益，根據《中華人民共和國職業病防治法》、《中華人民共和國安全生產法》、《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國工會法》等有關法律、行政法規的規定，制定本辦法。2、本辦法適用於存在高溫作...
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![有什麼防暑降溫措施 夏季高溫天氣的防暑降溫措施]( "有什麼防暑降溫措施 夏季高溫天氣的防暑降溫措施")
- 1、及時飲水，根據氣溫的高低，一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業人員每天喝3到5升的水，同時多吃水果，新鮮蔬菜，適當的這攝入鹽分，補充因為大量出汗導致的電解質流失。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到疲倦乏力，含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用溼毛巾擦拭皮...
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![夏季高溫天氣的防暑降溫措施]( "夏季高溫天氣的防暑降溫措施")
- 1、及時飲水，根據氣溫的高低，一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業人員每天喝3到5升的水，同時多吃水果，新鮮蔬菜，適當的這攝入鹽分，補充因為大量出汗導致的電解質流失。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到疲倦乏力，含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用溼毛巾擦拭皮...
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![防暑降溫方法]( "防暑降溫方法")
- 如何防暑，炎熱的夏天如果想要防暑，那麼及時補充水分是必不可少的，但是應該少喝飲料，最好是喝白開水或者是淡鹽水。夏天天氣炎熱並且紫外線強烈，外出最好是避開上午十點到下午三點左右這段紫外線最強烈的時間，非要外出不可也應該塗上防晒霜，穿淺色的衣服出行。夏天中午人容易犯困...
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![夏季防暑降溫的措施]( "夏季防暑降溫的措施")
- 1、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位適當擦一些防晒霜，戴上草帽、遮陽傘，穿布質的長褲和長袖襯衣等。2、保證充足的睡眠。3、多洗溫水澡幫助體溫散發。4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。5、常備點防暑藥物。6、高溫作業下工作人員應間隔一段時間，就...
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