![怎麼做白蘿蔔青欖煲瘦肉 白蘿蔔青欖煲瘦肉怎麼做]( "怎麼做白蘿蔔青欖煲瘦肉 白蘿蔔青欖煲瘦肉怎麼做")
- 1、主料橄欖白欖10顆，白蘿蔔250克，豬肉250克。2、調料食鹽適量，姜適量，蜜棗2個。3、橄欖洗淨，用廚房剪刀從中間剪開兩半，煲湯會出味很多。4、豬肉剁小塊，蘿蔔剁小塊。5、橄欖、蘿蔔、瘦肉、蜜棗和薑片一起下鍋，放入足量水約2升。6、高壓鍋出汽後煲30分鐘，普通沙煲90分鐘即可。7、...
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![青欖煲瘦肉的功效作用介紹]( "青欖煲瘦肉的功效作用介紹")
- 1、青欖煲瘦肉能夠起到潤肺、止咳、化痰的功效，特別適合肺燥，肺熱型咳嗽的人群食用。福建民間常用鹽醃鹹橄欖燉瘦肉治療咽痛、咳嗽等病證。2、青橄欖具有潤肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身體內堆積的熱毒，對於代謝緩慢、腹脹腹瀉導致的上火現象有改善作用。混合進豬肉之後...
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![青欖煲瘦肉的功效]( "青欖煲瘦肉的功效")
- 1、青欖煲瘦肉能夠起到潤肺、止咳、化痰的功效，特別適合肺燥，肺熱型咳嗽的人群食用。福建民間常用鹽醃鹹橄欖燉瘦肉治療咽痛、咳嗽等病證。2、青橄欖具有潤肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身體內堆積的熱毒，對於代謝緩慢、腹脹腹瀉導致的上火現象有改善作用。混合進豬肉之後...
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![青橄欖煲哪種湯好喝]( "青橄欖煲哪種湯好喝")
- 1、青橄欖可以煲青橄欖白蘿蔔湯。2、新鮮的橄欖人口苦澀，嚼食以後卻是滿口的甘甜，生津、潤喉，利咽，可謂是先苦後甜；在中醫上把青橄欖比喻成為“青龍”，白蘿蔔為“白虎”，兩者結合就成為了青龍白虎湯，用於治療喉症，加上瘦肉為藥引，可消炎、消滯，治療急性咽喉炎、流行性感冒、肝氣淤滯...
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![青橄欖煲湯廣東做法咋做啊]( "青橄欖煲湯廣東做法咋做啊")
- 1、準備青橄欖、排骨、鮑魚。2、將鮑魚刷洗乾淨，瀝乾水分待用。3、青橄欖和排骨洗淨待用。4、青橄欖用刀拍幾下再剁碎，能使橄欖汁充分溶解到湯裡。5、將鮑魚肉、鮑魚殼、排骨、橄欖放入隔水燉盅內膽；注入約300毫升開水，水量以沒過食材為宜，煲1.5-2個小時即可。...
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![青橄欖煲湯配什麼 青橄欖煲湯配什麼 材料煲湯好喝]( "青橄欖煲湯配什麼 青橄欖煲湯配什麼 材料煲湯好喝")
- 1、食材：青橄欖/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/適量。2、響螺片提前6小時以上泡好，並切成小段備用。3、青橄欖洗淨，用刀背拍裂或切成兩半備用。4、豬展肉切成小塊。5、然後將所有材料一起放入燉盅內，再加上一粒蜜棗、幾片姜，一起燉2小時左右即可。6、特點...
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![青橄欖煲湯怎麼做]( "青橄欖煲湯怎麼做")
- 1、材料：青橄欖10個、白蘿蔔450克、豬瘦肉250克。輔料：姜3片、蜜棗2個、食鹽適量。2、青橄欖很難拍裂，用刀劃多幾道口，這樣容易煲出味。3、蘿蔔去皮，洗淨，切滾刀。4、青橄欖、豬骨，蜜棗薑片放入湯煲，等大火煲快開時打去漂浮泡沫，再放入蘿蔔。5、大火煲10分鐘時間，改為文火慢煲2小時...
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![青橄欖煲瘦肉有什麼功效]( "青橄欖煲瘦肉有什麼功效")
- 1、橄攬味甘鹹、性溫，入脾、胃、脾經；補腎壯陽益氣養血，滋陰潤燥；主冶熱症傷津、解渴羸瘦、腎虛體弱多病、生完孩子氣血兩虛、燥咳、便祕、滋陰養血、補陰、潤肺、滋陰養血陰，潤面板，利二便和止解渴。其瓜瓤帶有豐富多彩的營養物質，有利身體健康，非常是含鈣量較多，對少年兒童骨骼...
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![青欖和什麼煲湯比較好]( "青欖和什麼煲湯比較好")
- 1、青橄欖一般生長在雲南、福建等溫熱之地，富含多種人體生理代謝所需的氨基酸和各種礦物質，比如鈣元素、鐵元素。日常可以將青橄欖與其他食材一起熬製成養生湯，對於保持健康有一定好處，常見的有青橄欖蘿蔔瘦肉湯、青橄欖豬骨湯等，但並不限於這兩種湯，可以根據自己的口味選擇喜...
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![青欖和啥煲湯比較好]( "青欖和啥煲湯比較好")
- 1、青橄欖一般生長在雲南、福建等溫熱之地，富含多種人體生理代謝所需的氨基酸和各種礦物質，比如鈣元素、鐵元素。日常可以將青橄欖與其他食材一起熬製成養生湯，對於保持健康有一定好處，常見的有青橄欖蘿蔔瘦肉湯、青橄欖豬骨湯等，但並不限於這兩種湯，可以根據自己的口味選擇喜...
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![青橄欖煲湯搭配什麼材料煲湯止咳]( "青橄欖煲湯搭配什麼材料煲湯止咳")
- 1、食材：青橄欖/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/適量。2、響螺片提前6小時以上泡好(我是提前一晚泡好的)，並切成小段備用。3、青橄欖洗淨，用刀背拍裂或切成兩半備用。4、豬展肉切成小塊。5、然後將所有材料一起放入燉盅內，再加上一粒蜜棗、幾片姜，一起燉2...
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![青欖加南北杏一起煲湯可以嗎]( "青欖加南北杏一起煲湯可以嗎")
- 青欖和南北杏一起煲湯的方法：材料：青欖適量、黑木耳適量、蓮藕適量、玉米適量、南北杏適量、調和油適量、鹽適量。製作步驟：1、準備好食材，青欖洗淨，蓮藕一小節，玉米一根；2、黑木耳洗淨；3、青欖切成塊；4、將蓮藕切滾刀塊，玉米切段；5、將以上食材放進大碗，加入清水，以及適量南北杏；6、高...
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![青橄欖煲湯配什麼]( "青橄欖煲湯配什麼")
- 1、食材：青橄欖/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/適量。2、響螺片提前6小時以上泡好，並切成小段備用。3、青橄欖洗淨，用刀背拍裂或切成兩半備用。4、豬展肉切成小塊。5、然後將所有材料一起放入燉盅內，再加上一粒蜜棗、幾片姜，一起燉2小時左右即可。6、特點...
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![青橄欖搭配煲湯方法 青橄欖和什麼搭配煲湯好]( "青橄欖搭配煲湯方法 青橄欖和什麼搭配煲湯好")
- 1、蘿蔔和瘦肉。青橄欖蘿蔔瘦肉湯是一種非常適合冬天使用的養生湯品，尤其是對於女生來說，這種養生湯的養生效果絕對是非常出眾的。這款養生湯不僅僅營養物質非常的豐富，各種養生效果也是比較強大的。2、豬骨。青橄欖豬骨湯也是一種非常經典的養生湯品，它也具有非常強大的養生...
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![怎麼做雞煲橄欖 雞煲橄欖怎麼做]( "怎麼做雞煲橄欖 雞煲橄欖怎麼做")
- 1、主料：雞半邊。2、輔料：香菇6個、杜仲1片、野天麻1片、黃芪20克、鹽4克、水適量、雞腿菇適量。3、準備好食材，雞肉剁成小塊洗淨，去掉油脂，香菇提前泡發。4、砂鍋裡面放入雞肉。5、放入雞腿菇。6、把黃芪撕成小塊。7、放入杜仲。8、放入天麻。9、放入香菇。10、加水沒過食材，...
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![青欖和什麼煲湯比較好 青欖和啥煲湯比較好]( "青欖和什麼煲湯比較好 青欖和啥煲湯比較好")
- 1、青橄欖一般生長在雲南、福建等溫熱之地，富含多種人體生理代謝所需的氨基酸和各種礦物質，比如鈣元素、鐵元素。日常可以將青橄欖與其他食材一起熬製成養生湯，對於保持健康有一定好處，常見的有青橄欖蘿蔔瘦肉湯、青橄欖豬骨湯等，但並不限於這兩種湯，可以根據自己的口味選擇喜...
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![青橄欖怎麼煲湯]( "青橄欖怎麼煲湯")
- 1、橄欖雪梨煲瘦肉湯。2、原料：青橄欖15粒、雪梨2個、瘦肉500克、姜2片、鹽適量。3、將橄欖洗淨，用刀背稍拍扁雪梨;4、打溼雪梨，用鹽揉搓兩、三分鐘，洗淨，切瓣，去核;5、瘦肉洗淨，切塊，氽水撈起;6、煮沸清水，放入橄欖、雪梨、瘦肉和薑片，大火煮20分鐘，轉小火煲一個半小時，下鹽調味即可...
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![青橄欖煲湯廣東做法介紹 青橄欖煲湯廣東做法咋做啊]( "青橄欖煲湯廣東做法介紹 青橄欖煲湯廣東做法咋做啊")
- 1、準備青橄欖、排骨、鮑魚。2、將鮑魚刷洗乾淨，瀝乾水分待用。3、青橄欖和排骨洗淨待用。4、青橄欖用刀拍幾下再剁碎，能使橄欖汁充分溶解到湯裡。5、將鮑魚肉、鮑魚殼、排骨、橄欖放入隔水燉盅內膽；注入約300毫升開水，水量以沒過食材為宜，煲1.5-2個小時即可。...
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![青橄欖和什麼搭配煲湯好]( "青橄欖和什麼搭配煲湯好")
- 1、蘿蔔和瘦肉。青橄欖蘿蔔瘦肉湯是一種非常適合冬天使用的養生湯品，尤其是對於女生來說，這種養生湯的養生效果絕對是非常出眾的。這款養生湯不僅僅營養物質非常的豐富，各種養生效果也是比較強大的。2、豬骨。青橄欖豬骨湯也是一種非常經典的養生湯品，它也具有非常強大的養生...
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![青橄欖搭配煲湯方法]( "青橄欖搭配煲湯方法")
- 1、蘿蔔和瘦肉。青橄欖蘿蔔瘦肉湯是一種非常適合冬天使用的養生湯品，尤其是對於女生來說，這種養生湯的養生效果絕對是非常出眾的。這款養生湯不僅僅營養物質非常的豐富，各種養生效果也是比較強大的。2、豬骨。青橄欖豬骨湯也是一種非常經典的養生湯品，它也具有非常強大的養生...
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![青橄欖煲湯需要去核嗎]( "青橄欖煲湯需要去核嗎")
- 1、青橄欖煲湯不需要要去核。2、材料：青橄欖100克，骨頭或排骨500克，食用鹽適量。3、龍骨清洗乾淨、斬塊、瀝乾。4、青橄欖洗淨拍裂。5、青橄欖和龍骨放進湯鍋，放入適量的水，浸沒過材料即可。6、明火至湯滾，持續滾半個鍾，再改慢火煲半個鍾，下鹽即可。...
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![青橄欖如何煲湯好吃]( "青橄欖如何煲湯好吃")
- 1、食材：豬腿肉半斤、新鮮青橄欖3兩、鹽6克、姜粉5克、水適量。2、將青橄欖和肉都洗淨備用。3、用刀把每一顆橄欖都拍扁，可以讓橄欖裡的藥性更好的發揮出來。4、瘦肉我今天選的是豬腿肉，適合煲湯用，切成幾大塊就可以了。5、將瘦肉放進水中加姜粉，進行汆燙，去除肉中的血沫。6、...
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![青橄欖煲湯搭配什麼材料煲湯止咳 青欖配什麼煲湯止咳]( "青橄欖煲湯搭配什麼材料煲湯止咳 青欖配什麼煲湯止咳")
- 1、食材：青橄欖/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/適量。2、響螺片提前6小時以上泡好(我是提前一晚泡好的)，並切成小段備用。3、青橄欖洗淨，用刀背拍裂或切成兩半備用。4、豬展肉切成小塊。5、然後將所有材料一起放入燉盅內，再加上一粒蜜棗、幾片姜，一起燉2...
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![青欖配什麼煲湯止咳]( "青欖配什麼煲湯止咳")
- 1、食材：青橄欖/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/適量。2、響螺片提前6小時以上泡好(我是提前一晚泡好的)，並切成小段備用。3、青橄欖洗淨，用刀背拍裂或切成兩半備用。4、豬展肉切成小塊。5、然後將所有材料一起放入燉盅內，再加上一粒蜜棗、幾片姜，一起燉2...
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![青橄欖煲粉腸湯有什麼功效]( "青橄欖煲粉腸湯有什麼功效")
- 1、祛溼熱、補肝脾、降血脂、助消化、生津解毒等功效。2、粉腸有祛溼熱，祛瘀血，補肝脾，消腹水等功效，用於肝硬化腹水患者食用。橄欖有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒減肥、促進兒童骨骼發育等功效。3、李時珍在其《本草綱目》中對橄欖有這樣的記載：“橄欖生津液、止煩渴...
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