當前位置:生活全書館 >

體育運動

> 正確踩滑板的方法介紹

正確踩滑板的方法介紹

1、準備,兩腳立地,滑板平放於腳前的地上

正確踩滑板的方法介紹

2、上板,先把一隻腳放在滑板的前端,另一隻腳仍踩在地上,身體重心移到已上板的腳上,

3、上體微微前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡;踩地腳輕輕蹬地,然後收到滑板上,放在滑板的後部,整個身體和滑板就開始向前滑動;

4、下滑板時,當滑板沒有停下來,還在滑行時,將重心放在前腳上然後把後腳放在地上;

5、後腳落地後,重心隨即轉移到後腳,然後抬起前腳,讓兩腳都落在滑板的一側。

標籤: 滑板
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/tiyu/3v3qpl.html