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直板打反手鞭打法說明

1、在直板反手反面拉時,需注意一些要領,引拍時手腕要有一定程度的內收,引拍至小腹部,如果擊球時間較晚,手臂可以略向下沉,接觸球的後中部,以向前上方發力為主,略帶向右側。接觸球一瞬間,手腕稍有 內收,但千萬不要內收過大,以防接觸球的側面太多,拉出來的都是側旋,影響拉球的質量和今後再提高的潛力。

直板打反手鞭打法說明

2、在開始練習階段,先練習反手位一般旋轉的下旋長球,以動作的準確和儘可能保證上臺為前提。對反手位的上旋球,要以推擋還擊為主,免得因為練了反面拉而丟掉了反手的正面技術,使直板反手的特點喪失。 在進入實踐運用階段,根據目前優秀選手在大賽中的運用經驗,在反手底線大角度不能正手側身上手和正手回反手時,反面拉具有不可替代的作用。易在正體的技術風格上,仍要體現正手進攻的積極性,以及反手。

3、推擋的變化性和特異性。因為直板畢竟不等同於橫板打法,有其自身的內在規律和鮮明的擊球特點。

標籤: 鞭打 直板
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