爵士舞wave注意事項 體育運動 關注:2.32W次 注意事項:1、首先,找一面牆壁或者鏡子。做wave需要一定的協調性,所以在一個平面面前練習wave有很大的輔助和矯正作用。在進行爵士舞訓練的時候,一開始把雙腳前後分開,前腳尖頂在牆上,身體和牆壁保持一定距離。2、頭向前頂,除了頭部以外身體其他部位都保持不動。3、然後胸部的往前頂,同時頭部往後拉,頭和胸是一個向後一個向前,同步進行,然後其他部位還是保持不動。 標籤: wave 爵士舞 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/tiyu/n0m0p6.html