三角肌後束位置 三角肌後束在哪 體育運動 關注:1.07W次 1、一般來說三角肌是在背部上端肌肉與手臂的連線處。2、而在練習的時候可採用推舉的方式,這樣可以刺激三角肌的增大,同時啞鈴側平舉迴圈練習,能增加肩部的寬度,也能加強視覺效果,上體就自然形成漂亮的V形。 標籤: 三角肌 後束 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/tiyu/w9z1vq.html