如何讓房間保持整潔

目錄

部分1：深度清潔1、將地上和床上的衣服收起來。2、收拾並清理垃圾。3、把餐具和廚具收起來。4、清洗床上用品。5、換上乾淨的床單被套。6、清理書桌。7、整理床頭櫃。8、整理衣櫃。9、整理衣帽間。10、除塵。11、用吸塵器清潔地面。12、清潔窗戶和鏡子。部分2：保持房間井井有條1、每天鋪床。2、每天回家後把衣服掛起來。3、把髒衣服扔進洗衣籃。4、將乾淨的衣服收起來。5、不要在房間裡吃東西。6、經常清理雜物。7、任何物品都要有相應的存放處。8、物品使用完畢後必須放回原來的位置。部分3：養成打掃衛生的好習慣1、將每天的家務列成一張單子。2、每週制定一次清掃計劃。3、每週清洗一次床上用品。4、洗衣籃一旦裝滿髒衣服就要立即清洗。5、在房間裡擺放垃圾桶，並將它們利用起來。6、每週進行一次吸塵和抹灰。7、打掃衛生要及時，千萬不可拖延。整潔的房間不僅能讓你享受到平靜和悠閒，也能讓催促你打掃的父母或室友無話可說。保持房間整潔看起來似乎費時又費力，但只要平時養成良好的衛生習慣，只用很短的時間，你就能輕鬆完成房間的清掃和整理。

部分1：深度清潔

1、將地上和床上的衣服收起來。如果一眼望去，床上、地上、椅子上都是衣服，房間再幹淨也會顯得很髒亂。將散落在房間各處的衣服收起來分成兩堆：髒的一堆，乾淨的一堆。把髒衣服扔進洗衣籃，乾淨衣服疊起來放好。

小提示：收衣服時別忘記檢視床底，衣櫃下面，以及傢俱上方。

2、收拾並清理垃圾。平日我們忙於工作、學習或者其它事情，所以很容易忘記打掃房間，結果垃圾堆積成山。拿著垃圾袋在房間裡走一圈， 撿起廢棄的包裝袋、食物、舊報紙和其它垃圾。當所有零散的垃圾都收拾完畢後，別忘了把臥室垃圾桶裡的垃圾也倒進塑料袋裡。最後，把垃圾袋拿下樓，扔進小區的垃圾桶。

3、把餐具和廚具收起來。用餐結束後不能任由杯盤碗筷或者吃剩的食物放在那裡，因為這樣不僅會招來蟲子，將湯汁飲料等撒得到處都是，還會讓房間看起來雜亂不堪。正確的做法是將餐具廚具等收起來放進廚房洗碗池裡沖洗乾淨，你也可以用洗碗機清洗。需要收拾或清洗的東西包括：

需要收拾的物品
-碗盤
-刀叉和勺子
-玻璃杯和陶瓷杯
-食品包裝袋和食品罐
-儲存食品的容器

4、清洗床上用品。把床單、被套、枕套等床上用品拆下來，然後把可用水洗的物品放進髒衣籃，再帶到洗衣房洗乾淨。如果你知道如何使用洗衣機，就選擇普通程式清洗床上用品。如果你不知道如何使用洗衣機，就留給大人洗。

5、換上乾淨的床單被套。你可以另找一套乾淨的床上用品，或者等換洗下來的床品晾乾。先鋪上和床墊大小匹配的床單，然後鋪上平時常用的毯子或被子。接著，將乾淨的枕套套在枕頭上，放在床頭。最後，把毯子或者被子往上拉，直到蓋住枕頭。每天鋪床。床套和枕套不需要重新弄，但是上面的毯子或被子要理平整。

每隔幾周更換一次床上用品。如果天氣很熱，你又經常流汗，那麼床品就要換得更勤些。

6、清理書桌。因為讀書，寫作業以及玩電腦都在書桌上進行，所以書桌可謂是雜物堆積的"重災區"。清理書桌時，你需要：

如何清理書桌
收拾散落的紙張：撿起四處散落的紙張和筆記。
整理紙張：把需要歸檔的紙張放進資料夾或者檔案櫃。沒用的紙可直接扔掉。如果你能通過多種方法迴圈利用廢棄的紙張就再好不過了。
整理書寫工具：你可以將圓珠筆、鉛筆等書寫工具放在杯子裡，鉛筆盒裡，或者專門的抽屜裡。
整理書籍：把散落的書或雜誌收起來。沒用的雜誌可以賣給廢紙回收中心。

7、整理床頭櫃。你通常會在睡前做什麼？是讀書，聽音樂，還是摘下首飾或其它配飾？你的床頭櫃肯定堆滿了各種物品。所以，我們有必要對床頭櫃進行一次徹底的清理，將不相關的東西收起來。為了讓房間看起來乾淨整潔 ，你需要把藥物、書籍等習慣放在床邊的物品收到床頭櫃的抽屜裡。不要將物品放在臺面上。櫃子表面的空間應該留給檯燈或者相框等簡單的物品。

8、整理衣櫃。你的衣櫃是不是塞滿了書籍、玩具、配飾、首飾和其它小玩意兒。首飾應該放在首飾盒或者抽屜裡，書應該放回書架，化妝品自然要放回小手提包，帽子腰帶等飾品也應該有專門的存放處。最後，別忘了將成堆的垃圾扔出去。保持衣櫃整潔有序。衣服要疊整齊，不能隨手塞進抽屜。

建議你經常對衣櫃進行大掃除。把不用的衣服拿出來放在一邊，將需要的衣物放回抽屜。

9、整理衣帽間。我們往往習慣於把不想立刻收拾的東西統統扔進衣帽間。雖說眼不見心不煩，但人總要面對現實——是時候來一次徹底的清理了！鞋子要放整齊，衣服要掛起來，垃圾要扔出去，架子上的東西也要理整理得井井有條。

如何整理衣帽間
養成定期整理的習慣：每年整理衣帽間一到兩次，把不需要的東西清理掉。
利用牆壁空間：空白的牆面太浪費空間了，不如安裝毛巾掛杆、置物架或者掛鉤，用來存放配飾。
將掛衣杆抬高：把掛衣杆挪到更高的位置，增大衣服下方的空間。你可以把帶抽屜的小櫃子或者鞋子放在下面。
按照習慣擺放物品：為了縮短出門前的準備時間，將平時常用的物品放在最容易拿取的位置。
購買細衣架：建議你購買特別的細衣架，用這種衣架掛上衣或者褲子能夠節省衣帽間的空間。

10、除塵。用雞毛撣或者打溼的超細纖維抹布除去灰塵。牆角、牆縫、吊扇、燈具、架子，牆面和天花板的接縫處，還有房間裡的所有傢俱都不能漏掉。 除塵的時候，別忘了將障礙物拿開，把物品遮蓋住的地方擦乾淨。比如說，擦衣櫃的時候，你可能需要將檯燈拿起來。

11、用吸塵器清潔地面。吸塵器能夠吸走地毯上的灰塵和垃圾。如果地面鋪著瓷磚或者木地板，用掃把或吸塵器清潔都可以。安裝上特殊吸頭的吸塵器可以吸走躲在天花板和牆面接縫處的灰塵，也可用來清潔踢腳線和房間裡的任何縫隙。床、衣櫃和桌子下容易積累灰塵，打掃的時候一定要將傢俱挪開。

12、清潔窗戶和鏡子。把專門的玻璃清潔劑，或者按照1:3配置的醋水溶液噴在玻璃上。用超細纖維抹布將玻璃擦乾。你可以重複幾次，直到將房間裡所有窗戶的內部擦乾淨。相框上的玻璃也可以用這種方法清潔。玻璃清潔劑最好放在方便拿取的地方，這樣一旦發現窗戶或者鏡子髒了，你就可以隨時清潔。這點對於有寵物或者小孩的家庭來說尤其重要。

專家提示

Filip Boksa

房屋清潔專家Filip Boksa是美國家居清潔服務公司King of Maids的創始人和執行長，致力於幫助客戶清潔和整理家居環境。

Filip Boksa
房屋清潔專家

徹底清潔的祕訣是關注細節，而不是使用什麼產品。從房間的某處開始徹底清潔，從上到下按順時針方向進行。撿起衣服和雜物、倒掉垃圾、換掉床單，並把所有東西上的灰塵都擦乾淨。不要忘記擦門、底板和裝飾品。最後清潔地板，床下也要弄乾淨。

部分2：保持房間井井有條

1、每天鋪床。想要保持房間整潔，你必須做到每天起床後整理床鋪，這包括：將弄皺的床單拉直，把床單邊緣塞進床墊下，將枕頭拿起來拉直，拍打鬆軟，把毯子或備被子拉直，蓋住枕頭。只要把房間徹底打掃乾淨，接下來的保持就是小菜一碟了。想要保持房間整潔，你只要每天做好幾件事情， 比如整理床鋪，收拾雜物等。

2、每天回家後把衣服掛起來。在學校或公司度過漫長的一天後，很多人喜歡一回家就換上舒服的衣服。換完衣服後，記得把外套掛起來，把髒衣服扔進洗衣籃，把那些打算繼續穿的衣服摺好收起來。經過一天的學習和工作，你可能非常疲憊，所以一回到家就把衣服扔在地上或床上。想想自己付出了多少努力才換來如此整潔的房間。所以，你還是動動手把衣服收起來吧。

3、把髒衣服扔進洗衣籃。千萬不要把髒衣服隨手扔在地上、床上，或者堆在浴室以及洗衣房裡。換下的髒衣服一定要扔進洗衣籃。為了讓這一步實施起來更容易，你可以在平時經常換衣服的地方多放幾個洗衣籃，比如浴室裡、衣帽間裡，以及衣櫃旁邊。

4、將乾淨的衣服收起來。我們往往記得把乾淨衣服放進洗衣籃，卻不記得將它們疊好收起來。洗衣籃裡堆積如山的衣服會讓房間看起來很凌亂，衣服也會變得皺巴巴的。剛從烘乾機裡拿出來的衣服要疊整齊放進衣櫃，或者拿到衣帽間掛起來。床上用品和毛巾也是一樣的要求。

5、不要在房間裡吃東西。食物可能引來蟲子，你也可能打翻湯水飲料，把食物殘渣掉得到處都是，讓水槽裡的碗碟越堆越高。禁止食物出現在你的房間，如果你覺得肚子餓，就去廚房吃東西。在房間裡用餐後，你得把杯碟碗筷和吃剩的食物馬上送回廚房。

6、經常清理雜物。為什麼你的房間看起來凌亂不堪？很大一部分原因是東西太多。所以，你需要將包括衣服、玩具、飾物等在內的所有東西清點一遍，看看哪些該留下，哪些該賣掉、捐掉或者扔掉。為了決定物品的去留，你可以問問自己：哪些東西閒置的時間已經超過一年了。如果某件物品在過去一年中都沒有發揮過用處，就把它扔掉吧，反正你也不會覺得心疼。

衣服、玩具、鞋子和書非常適合賣掉或者捐給慈善機構。只有那些壞的，有洞的，或者不能重複使用的物品才應該扔掉。

7、任何物品都要有相應的存放處。打掃衛生的時候，有些東西常常被我們隨手亂放，因為我們不知道該把它們放在哪裡。解決這個問題的方法就是一一檢視你房間裡的物品，確保每件東西都有專門的存放地點。有些東西如果實在沒地方放，就把它們放進籃子或者儲物箱裡。

你可以將那些沒有固定存放地點的小物品放進書桌的某個抽屜裡。

8、物品使用完畢後必須放回原來的位置。只要你知道每樣東西的歸處，打掃房間的時候就容易多了。下面將列出一些"物歸原處"的例子：讀完的書和雜誌要放回書架。

不穿的衣服要放回衣櫃裡掛起來。

不玩的玩具要放回抽屜裡或者架子上。

不需要的紙張或筆記要整理好後放回抽屜或者資料夾裡。

不用的筆或者回形針一類的辦公用品應該放回書桌的抽屜裡。

部分3：養成打掃衛生的好習慣

1、將每天的家務列成一張單子。只有養成定期打掃的好習慣，你的房間才能隨時保持乾淨和整潔。把你每天需要做的家務列在紙上，然後把單子貼在顯眼的地方。每天抽10分鐘完成這些家務。日常的家務包括： 整理床鋪

收拾衣服

整理玩具、紙張和其它物品。

扔垃圾

2、每週制定一次清掃計劃。除了日常家務，你還應該定期對房間進行清掃。將你的清掃任務也列成一張清單，為一週的每天指定不同的清掃任務。下面清單僅供參考：

每週家務活
週一：吸塵、拖地、抹灰
週二：把髒的床上用品拆下來洗掉
週三：將洗淨晒乾的床上用品疊好並收起來
週四：將玻璃和窗戶擦乾淨
週五：扔垃圾
週六：整理書桌、衣櫃、床頭櫃
週日：清理衣帽間

3、每週清洗一次床上用品。把毯子、被套、床單、枕套等床上用品拆下來洗掉。床上用品容易沾染灰塵、汙垢，以及其它過敏原，所以有必要每週清洗一次。

4、洗衣籃一旦裝滿髒衣服就要立即清洗。我們習慣了把髒衣服堆在一邊，結果幾周過去了，衣服還堆在那兒。保持房間整潔也意味著及時處理髒衣服。當衣服裝滿洗衣籃，或者足夠一缸的洗衣量時，你就必須把它們放進洗衣機洗掉。有些人認為，如果制定固定的洗衣計劃，那麼實施起來會更容易。比如，有些人會在月初的時候洗衣服。

5、在房間裡擺放垃圾桶，並將它們利用起來。垃圾是導致房間髒亂的原因之一。為了不讓垃圾破壞房間的整潔，你可以在床邊或者書桌旁擺放垃圾桶。另外，別以為把垃圾扔進垃圾桶就萬事大吉了，垃圾桶也要定期清空。裝滿垃圾的垃圾桶需要立即拿到室外的垃圾處理站清空。

6、每週進行一次吸塵和抹灰。用溼潤的超細纖維抹布擦拭房間裡所有容易積灰的地方，比如桌椅、燈具、置物架等。用吸塵器吸走地面和地腳板上的汙垢和灰塵。如果家裡飼養了寵物，或者你有過敏症，那麼吸塵和抹灰的次數應增加至每週2到3次。

7、打掃衛生要及時，千萬不可拖延。不要以為晚幾天打掃沒什麼，到最後你面臨的會是劈天蓋地的家務活。你的房間往往會在不知不覺間變得雜亂不堪，隨之而來的的清潔任務也會非常繁重。所以，一旦你制定了每天和每週的清潔計劃，就要將這個好習慣保持下去。如果有天你出於某些原因沒能完成打掃任務，第二天立即補上。只有這樣才能避免房間越來越亂，清潔任務越堆越多。

如果你實在討厭打掃衛生，就把它變成一個遊戲。你可以挑戰自己，用最短的時間完成房間的清掃和整理工作。看看你每次所用的時間能否超過以前的最快記錄。

小提示

為了讓你清掃起來更有動力，你可以在iPod裡建立一個音樂播放列表，收入你最愛的動感音樂。做家務時用ipod聽音樂不僅能消磨時間，你也不用時不時停下來更換音樂。

把做家務和遊戲結合起來，增加家務的趣味性。比如，你可以站在房間的一頭，試著把髒衣服扔進另一頭的洗衣籃裡，看看最後你能得幾分。

重新佈置房間。你可以把傢俱挪到別的位置，或者在牆上貼新的海報。這些嘗試能讓房間煥然一新，你清掃起房間來也會更有動力。

為房間制定衛生條例，讓到訪的人知道，弄髒房間的人必須自覺清理。

如果和你共享房間的室友或者兄弟姐妹是個邋遢鬼，你有必要劃分空間。這樣，你就只需要負責自己那一區的清潔衛生。

問問你的朋友是否願意幫助你打掃房間。兩個人幹活更有效率。

為了提高打掃衛生的積極性，你可以想象國家主席將到你家吃晚飯，或者留宿幾晚。如果高官要員對你沒什麼吸引力，那麼假裝某個名人，或者對你來說很特殊的人即將到訪也行！