考研前夜母親怎麼安慰兒子 考研前夜母親如何安慰兒子

1、睡眠質量。認真備考的孩子一般都會起得特別早，晚上睡得特別晚，有的中午還沒有休息，很容易導致睡眠不足。其次考研將近，由於睡得太晚，或者精神壓力過大，很容易焦慮，從而影響睡眠質量。在孩子視訊的時候，你可以看看孩子的精神狀態如何，是否有出現黑眼圈。如果孩子的精神狀態呈現一種疲態，眼底黑眼圈特別嚴重，那你一定要勸勸孩子，多注意休息。學習不差那麼一夥睡得好，在考試的時候才能夠發揮得更好。

2、情緒穩定。考研的最後一個階段，學生們大多都比較敏感，根據自己孩子的狀態，你可以適當的跟他聊一些話題。如果孩子平常就會找你傾訴的話，那你可以問問他最近的狀態怎麼樣，然後給予他一些安慰。但如果孩子是那種事事都憋在心裡的話，那你就不要強行的跟他聊這個話題了，容易給他產生壓力。你可以找一些比較輕鬆的話題聊聊家常，並不一定要聊學習上的問題。既然孩子不想讓你知道，那你就不必刻意的瞭解，平穩的度過這個時期。