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西瓜與桃子能不能一起吃

西瓜與桃子能不能一起吃

1、吃了西瓜以後間隔一段時間再吃桃子相對比較健康。

2、西瓜當中含有豐富的碳水化合物就是糖分,而桃子當中也蘊含大量的碳水化合物,如果吃了西瓜之後再繼續吃桃子,往往會引起碳水化合物的超標攝入,進而會引起血糖的進一步增高,如果經常如此會增加罹患糖尿病的風險。從中醫食療的角度上來講西瓜偏寒涼,利於尿液的排出,而桃子相對也偏寒涼,如果兩者一起吃會加重體內的陰寒之氣,也不利於身體健康。

標籤: 桃子 西瓜
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