西紅柿和地瓜能一起吃嗎 西紅柿和地瓜能不能一起吃

1、西紅柿和地瓜通常可以一起吃，不會發生食物中毒情況。

2、西紅柿是常見的蔬菜，裡面含有豐富的維生素C以及果膠和鞣酸等，可以刺激腸胃分泌出胃酸，還有美容養顏和抗衰老功效，地瓜裡面含有膳食纖維，能促進腸道蠕動，對於減肥起到輔助效果。日常生活中要飲食均衡多樣化，才能滿足機體執行所需要的能量。