拔火罐有用嗎

1、拔火罐是有用的，可以改善一些疾病、改善身體的雜質，能夠有效地去除一些寒氣，所以經常性的拔罐，對於身體有很多種好處，比如說可以活血化瘀、疏通經絡、加快身體的代謝、能夠有效的幫助身體恢復，也是能夠去除身體的雜質、去除寒氣等。

2、所以經常性的拔罐有很多種好處，而且拔罐的時候建議時間不要太長，大約15分鐘左右是最好的，如果太長會損傷肌膚，如果太短是沒有效果，所以一定要多加註意。