沖泡莓茶的正確方法 如何沖泡莓茶

1、沖泡莓茶前先需要洗茶，洗去表面雜質，選擇玻璃杯沖泡，沖泡莓茶使用沸水，這樣口感更佳。將開水順著杯壁注入至七分滿，蓋上蓋子，靜置10秒後飲用。

2、莓茶所含的活性黃酮能殺滅細菌，可以緩解口腔炎、支氣管炎、牙齦炎等疾病，黃酮還有一定擴張血管和提高血管的通透性的作用，還可以減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量的作用。