2022年李子成熟時間

2022年李子成熟時間是什麼時候？一起來看看吧！

李子的成熟時間是根據不同的李子品種而定的，所以成熟時間也是有順序的。其實最早的李子可以在4月份成熟上市。晚熟的李子要到八月下旬和九月才會成熟。所以整個成熟期的跨度還是有點大。不過，不同品種的成熟時間不同，人們可以在不同的月份吃到不同口味的李子，這也是一件很開心的事情。

1、紅心李

果實接近扁圓形，果頂圓或微凹，果皮底色綠，果點大小中等，果皮偏厚，果粉厚為灰白色，果肉鮮紅色，近核部分紫紅色。一般成熟期為3-4月。

2、三華李

三華李早已在國內外聞名，經過多年品種改良，憑藉其獨特的地理環境優勢，成為一種品質優良，口感絕佳的水果。三華李有早熟和晚熟兩種品種。早熟成熟期為4月下旬至5月，晚熟三華李成熟期為5月中旬至7月中旬。

3、杏李

有著獨特的芳香氣味，果大早實，豐產穩產，收穫期長又耐貯藏，營養豐富味道鮮美，果樹適應性強，經濟、食用價值高，其外形與三華里非常相似，一般成熟期為6-7月。

4、澳李13

果實扁圓形，果實個大，平均果重90克，最大果重150克，果實黑紫色，果肉紫紅色，肉質脆硬緻密，成熟後柔軟多汁，有香味，酸甜適度，7月下旬成熟。

知識拓展

營養成分

李子的營養略低於桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C，煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。

每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白質0.7克，脂肪0．25克，維生素A原（胡蘿蔔素）100--360微克，煙酸0.3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素c 2~7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。

忌宜人群

適宜人群

一般人群均能食用

1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者、慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3、多食易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。

食用禁忌

1、未熟透的李子不要吃。

2、切忌過量多食，易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。

3、李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食，損五臟；勿同麋、鹿肉同食。（引自《飲食須知》）