玉米鬚水可以長期喝嗎

玉米鬚水可以長期喝嗎？讓我們一起了解一下吧。

玉米鬚水每週喝3—4次，每次喝200—500毫升最合適。

玉米鬚水作為日常輔助食療，並不建議喝太多，通常不需要每天都喝，只需每週喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米鬚水這種甘甜的飲品，也容易引起腸胃不適的問題，建議適度飲用。

拓展：孕婦能喝玉米鬚水嗎

民間有“孕婦喝玉米鬚水解胎毒”的說法，其實這是指玉米鬚促進膽汁排洩，預防膽囊炎、黃疸的發生的作用。一般來說，孕婦是可以喝玉米鬚水的，但最好先詢問產科醫生的意見，即使是飲用也不能過量和過於頻繁，一週2-3次，每次200-300ml即可。沖泡玉米鬚茶時，可加入少量的糖或菊花，味道更容易入口。

懷孕後期，孕婦腎臟負擔明顯加重，水腫情況逐漸嚴重，此時適量飲用玉米鬚茶有輕身利尿的效果。而且現代醫學研究顯示，玉米鬚含維生素K、類黃銅、甾醇、糖類、生物鹼、微量元素及有機酸等成分，可提供人體多種必需氨基酸及其他各種營養物質。此外，因玉米鬚對末梢血管有擴張作用，故能有效降低血壓。同時，也能提高血小板數，加速血液的凝固。玉米鬚還可促進膽汁排洩，預防膽囊炎、黃疸的發生。

拓展：什麼人不宜喝玉米鬚水

1、低血糖患者

人們都知道，用玉米鬚泡水來喝有著降低血糖的作用，所以說如果本身就是低血糖患者，那麼是不建議飲用的，否則會讓血糖降得更低，出現頭暈無力的症狀，甚至發生危險對於身體產生不利的影響。

2、低血壓患者

飲用玉米鬚泡水還有著降低血壓的功效，對於高血壓患者來說歲好，但是對於患有低血壓的人群來說，就不是那麼適合了，因為本身血壓就低，再飲用玉米鬚泡水的話，只會更低，很容易引發生命危險，所以一定要禁喝。

3、尿頻尿急人群

常喝玉米鬚可以排出人體內多餘的水分，有著消腫利尿的作用，對於尿頻尿急的朋友們來說，飲用玉米鬚水會導致人體內的尿液增多，讓尿頻尿急的現象更加嚴重，所以也是禁止飲用的。

4、脾胃虛寒人群

因為玉米鬚泡水有著降火解毒的功效，對於容易上火的燥熱人群來說十分非常適宜，但是對於那些本身就脾胃虛寒的朋友們來說，不建議飲用，否則會導致體質變的更差，影響身體健康。

拓展：玉米鬚水服用注意

1、不要用不新鮮的玉米鬚

如果是使用玉米鬚的時候，出現一些發黴或者是有異味的情況。這時是不能用來食用的，如果使用了對人體傷害是很大的，所以如果想要食用玉米鬚，必須要用新鮮的玉米鬚。

2、不要一次使用太多

雖然玉米鬚的作用非常的大，但是再好的東西也不能過量，過量了對身體還是有危害的。一般成年人使用的時候每次3到5克左右就可以。

3、不宜空腹食用

雖然玉米鬚具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰島素的功能。如果是空腹的時候使用玉米鬚的話，很可能就到成血糖的降低。

拓展：玉米鬚水的功效作用

1、治療慢性腎炎

玉米鬚最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。

如果是身體患有了慢性腎炎，那麼我們可以將乾燥的玉米鬚和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。

2、利膽

日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米鬚具有非常不錯的功效。將玉米鬚和梔子還有茵陳、鬱金準備好，然後用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有降低血糖含量的效果。

3、止血

平時生活中如果患者的身體出現了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米鬚來促進身體健康。將玉米鬚和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然後服用藥液，一天一次就可以了。

4、降壓

平時生活中，我們也可以將玉米鬚和決明子還有野菊花一起用開水沖泡，然後當作茶水來飲用，長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。

5、止瀉

如果身體出現了由於飲食不當導致的消化不良所引起的腹瀉情況，特別是直接拉水的情況。可以將玉米鬚直接用水煎服，這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。

6、其他

玉米鬚泡水喝的功效有非常多，除了上述介紹的五種功效之外，還具有止咳平喘、健脾開胃以及強心的作用。另外，日常生活中如果患有了腎炎、風溼痛、肥胖病還有膀胱炎、膽囊炎等疾病，也可以將玉米鬚泡水喝，能夠快速的促進身體恢復健康。

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。