丹蔘可不可以長期泡水喝

1、丹蔘泡水是不能長期喝的。

2、每種藥物都有自己的療程，特別是中醫中藥，更需要不停地調理調整，丹蔘性味寒涼，有很大的活血、養血、涼血作用，大多數應用於治療各種心腦血管疾病，長時間吃會損傷陽氣和人體的正氣，這就不是中醫治療的原則了。在睡前少喝點用丹蔘泡的水，能提高睡眠質量，緩解神經衰弱。