早上可以洗頭髮

1、最好不要早上起來洗頭，人剛起床，血液迴圈沒有恢復正常水平，血液執行慢，怕突然洗頭會引起頭部不適，誘發低血糖等情況出現。洗頭最好在中午，中午陽氣上升，洗頭頭髮乾的也快，不容易著涼。

2、晚上最好也不要洗頭，晚上寒氣重，溼氣大，頭髮不容易幹，容易引起頭疼。平時注意個人衛生，勤洗頭，勤洗澡，勤換衣服。