一個包子的熱量多少
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1、肉包子主要是由麵粉製作成的包子皮和肉製品加入蔥、姜、蒜製作成的肉餡共同組成的食物。一個肉包子重量大概在100克左右,含有熱量200大卡以上,屬於一種高熱量的食物。
2、攝入身體之後,可以有效的促進新陳代謝,為人體補充豐富的礦物質、氨基酸和維生素。
3、可以增強身體的免疫力,但是吃多之後,這些熱量會在體內轉變成脂肪,容易引發肥胖現象。
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包子
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