水在人體的含量 水佔成人體重的幾分之幾

1、水分是組成人體的一種重要的物質，人體中的水分在新生兒時期可以佔到體重的約90%，此後隨著年齡增長逐漸下降，到成年人時期，人體中的水分約佔體重的60%-70%左右。

2、水分對於人體的正常生理活動是非常重要的，它是人體細胞外液的主要組成成分，也就是人體中絕大多數生命活動主要的存在介質。

3、另外水分還有一定的運輸功能，能夠調節維持機體的滲透壓，調節人體的酸鹼平衡，調節體溫，並且可以起到一定的潤滑作用。

4、正常成年人一天需要飲用1.5-2L左右的水，才能保證人體的正常水分需要。