如何讓面板變好的方法

1、建議經常喝蜂蜜水，可以改善睡眠，抗衰老，提高免疫力，讓面板變得有彈性和消除面板色素沉著。

2、要保持適當的運動，這樣才可以讓全身血液迴圈暢通。

3、還要徹底卸妝，每次化妝後在睡覺之前都需要進行卸妝，徹底清理面板的髒汙。

4、要多喝水，多吃富含維生素C和維生素B的食物，少吃含有糖分過高的食物，注意防晒。