男人變帥的10個技巧

1、每天堅持50個俯臥撐；

2、不抽菸、不喝酒、不熬夜；

3、不化妝，用好點的洗面奶；

4、用醋加溫水洗頭髮不油；

5、多運動，排出內臟雜誌毒素；

6、練習講話，說話要大方別害羞；

7、平時穿戴也要整齊有型；

8、走路不駝背挺直走；

9、每天多花兩分鐘做眼保健操；

10、堅持以上9個就成功了一半。