紅豆沙是涼性還是熱性

紅豆沙是涼性還是熱性？讓我們一起了解一下吧。

紅豆沙是以紅豆、糖為主要原料熬製而成的一種糖水甜品，它的原材料紅豆既不屬於熱性也不屬於涼性，屬於性平味甘的一種豆類。可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等。但是需要注意，不建議吃特別多的紅豆，不然有可能會刺激胃腸道，不利於人體健康。

拓展：紅豆沙是酸性還是鹼性

紅豆沙屬於鹼性食物，可以中合人體的酸鹼性，有益於防止人體出現酸性體質，在調養和健康保健作用方面的功效還是比較好的，可以提升人體的免疫能力水準。紅豆沙還可使體內的溼熱之邪及時排出，促進脾胃功能的恢復，同時紅豆沙還具有很好的補血作用。

紅豆沙的適宜人群

1、適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好。

2、適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食。

3、適宜肥胖症之人食用。

4、赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬傷者，忌食百日。