藍莓怎樣清洗

1、用清水沖洗，沖洗時要注意不要去破壞在藍莓鮮果上面的那一層白霜，洗的時候只需要用清水輕輕的沖洗一下，就能夠將藍莓表面的灰塵清洗乾淨，這樣也能夠保證表皮上面的那一層果粉不會掉。果粉和果皮當中含有的花青素，是非常高的營養物質。

2、用淡鹽水泡，一些在市場上買回來的藍莓，在種植的過程中難以避免會有打農藥的情況，所以建議使用鹽水來做浸泡和沖洗，將新鮮的藍莓放在鹽水裡面泡上十分鐘左右，在泡的過程中用手攪動幾下，然後再用清水將表面的鹽分沖洗乾淨即可。

3、野生的藍莓一般可以直接食用，在實際食用時，只要確定沒有農藥存在就可以直接吃了，或是用水稍微浸泡一下再吃也可以。野生的藍莓一般來說是比較乾淨的，生長在樹林中也很少會有灰塵的存在。