糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎

糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎，一起來看看小編今天的分享吧。

糖尿病患者並非完全不能吃糖，但糖的攝入量是有限的。一般來說，糖尿病患者可以少量食用無糖薄荷糖，因為無糖薄荷糖通常用作木糖醇等代用品，對血糖影響不大，糖尿病患者也可以適當食用；然而，應該注意的是，無糖薄荷糖不是無糖的，而是低糖的，從多糖到人類使用的單糖的轉化相對緩慢，因此它們比蔗糖更安全，但是不能大量食用。

什麼是無糖薄荷糖

薄荷糖是一種由白色砂糖和薄荷製成的糖果。由於糖分含量高，過量食用容易導致血糖升高和肥胖，所以無糖薄荷糖被髮明出來。所謂無糖薄荷糖是指通過新增木糖醇糖替代甜味劑而不是新增單糖或雙糖和其他食用糖製成的薄荷糖。

無糖薄荷糖真的無糖嗎

據瞭解，普通無糖薄荷糖不含糖。他們不新增蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖和其他物質。它們裡面有甜味的原因是因為它們添加了糖替代品。糖替代品的卡路里通常比真正的糖低得多。有些型別的糖替代品甚至沒有熱量，所以許多減肥但喜歡吃甜食的人會選擇那些新增糖替代品的食物。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。