喝檸檬水能減肥嗎

1、喝檸檬水能減肥。

2、檸檬水是可以幫助進行減肥的，喝檸檬汁可以減少體內黑色素的沉澱，促進整個排洩迴圈系統的工作。實現自我的淨化，能夠將體內的廢物排出體外，達到減肥瘦身的效果。同時檸檬水中維生素c的含量也比較高，能夠增加身體的免疫力，還能夠提高組織細胞的通透性。