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胡蘿蔔的正確儲存方法

胡蘿蔔的正確儲存方法

1、胡蘿蔔常溫下可以儲存一個星期。一個星期之後胡蘿蔔內的水分就會慢慢減少,20天以後可能會變幹,胡蘿蔔適合儲存在0℃的環境當中。胡蘿蔔內有大量的胡蘿蔔素對人體有很大的好處,平時可以適當的食用,在存放的時候一定要注意,儘量避免大量的營養物質流失。

2、胡蘿蔔存放前不要用水沖洗,只需將胡蘿蔔的“頭部”切掉,然後放入冰箱冷藏即可。這樣儲存胡蘿蔔是為了使胡蘿蔔的“頭部”不吸收胡蘿蔔本身的水分,延長儲存時間。

標籤: 胡蘿蔔 儲存
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