如何多讀書

目錄部分1：激勵自己去閱讀1、找到你感興趣的讀物。2、想想自己想汲取什麼資訊。3、向家人朋友尋求建議。4、逛逛圖書館或者書店。5、加入讀書俱樂部。6、列個書單。部分2：留出閱讀時間1、留出讀書的時間，啥也不幹，就是閱讀。2、全神貫注。3、在安靜的地方看書4、讓閱讀變成一種習慣。5、看電子書。6、使用快速閱讀app。想要讀的書太多，而時間卻太少？在工作、學業、撫養孩子等種種壓力之下，你很難抽空去讀書。在這個資訊爆炸的時代，想要沉下心去讀書或許不大容易。不過，只要你真心想要多讀書，還是有許多途徑可以達到這個目的。尋找自己喜歡的讀物，找一處安靜的地方，留出閱讀的時間，然後關掉手機，全情投入。

部分1：激勵自己去閱讀

1、找到你感興趣的讀物。閱讀的一大動力就是你發自內心想讀書，而想讀書自然是因為所讀的內容非常吸引你。翻閱書籍。你可以先翻過來看看書的封底，然後翻開書看幾行。看看哪些內容吸引到你，可以接著讀下去。

如果你對書的主題很感興趣，如果你被故事情節深深地吸引住，肯定會沉浸書中停不下來。閱讀可以啟迪人心，同時還能給你帶來無窮的樂趣。

2、想想自己想汲取什麼資訊。你閱讀是為了充實大腦、瞭解資訊，所以要考慮一下你最想得到哪些知識。你可以讀些非小說類的書籍，比如歷史、政治、科學、經濟類的讀物，深入瞭解構成世界的方方面面。你可以廣泛涉獵各類讀物，也可以挑一個主題深入鑽研。

閱讀經典文學名著。中國有四大名著，還有《莎士比亞》等外國名著可以閱讀。文學名著就是書寫人文社會、人情世故的作品。倘徉在書中的世界，體驗歡喜悲辛，感受書中絲絲入扣的情節，洞察事實真相，讀書也有利於你洞察自己的人生。

多看看新聞。你可以訂閱報紙，也可以在網上瀏覽新聞。新聞文章多種多樣，有的是最新時事簡訊，有的是深入報道的專題，多看看這類文章可以令人談吐不凡。緊跟時代發展，捕捉世界上的新鮮事。

閱讀不同體裁的故事，如虛構小說、科幻小說、言情小說、志怪小說等。通俗小說往往情節緊張刺激、神祕莫測，可以激發人的想象力，也可以讓人暫時逃離庸庸碌碌的生活。

你還可以讀一讀詩歌、哲學、雜誌、同人小說和wikiHow中的文章。只要能激發想象力，引人深思，想讀什麼就讀什麼。

3、向家人朋友尋求建議。不妨問問大家有什麼好書推薦。其實，大家聊天的時候很容易談到書或者文章，想知道就多問，別不好意思。如果聽人說起了某本書就去看看吧，說不定你對這本書感興趣呢。

不要不好意思借書。你的社交圈子可是最大、最方便的圖書館。如果你在某人的書架上看到一本書，不妨和對方聊聊，表示出你對那本書感興趣。如果你們相談甚歡，不妨張口借書。

從網上的各種書單中選書來看，比如"20世紀最值得讀的經典著作"、"人生必讀的100本書"等。這類書單相對主觀，不過也收錄了形形色色、呼聲極高的好書。選些自己感興趣的來看。

4、逛逛圖書館或者書店。有空閒的時候去逛逛書店或者圖書館。徜徉於書架之間，細讀你感興趣的書本，買下一本要讀的書帶回家。不要怕挑花眼。如果你對某本書特別感興趣，可以拿出來翻閱。圖書館和書店的一大好處就是可以讓顧客盡情翻閱，以便挑選到最喜歡的書。

許多圖書館都可以免費辦理借書證。逛圖書館通常不需要證件，但是如果你想借書，就需要借書證了。在諮詢臺（通常位於圖書館大廳的中央）找工作人員辦理借書證。

5、加入讀書俱樂部。即使你自願參與讀書俱樂部，也要遵循俱樂部的規定，調整自己的讀書習慣。社會責任感也可以激勵你堅持閱讀，而且如果你能在朋友們面前暢談自己的讀書心得，也會加深你對那本書的理解。

你可以加入網上的讀書團體。這種團體不僅免費，而且相對自由，你可以更自在地分享你的讀書感悟。你也可以隨心所欲，想讀多少就讀多少，不過還是要讀夠一定的量和大家保持一致的進度。

如果你沒有找到讀書俱樂部，不妨自己組建一個。多和經常讀書的朋友家人交流。如果你們看書的喜好比較一致，比如都喜歡科幻小說、哲學著作，可以提議大家共同研讀一本書，然後展開討論。

記住，讀書俱樂部可能會在一定程度上左右你的閱讀習慣。你或許不得不按俱樂部的計劃去讀一本你不喜歡的書。但是換個角度想，你或許還能從這部你原本不會翻開的書中得到許多新知識呢。

6、列個書單。寫下你最想讀的5至10本書的書名。將書單貼在牆上，每讀完一本就劃掉。承諾會在一定期限內讀完書單上的圖書。即使你沒能按時讀完，定一個截止日期也能敦促你開始閱讀。

如果你給自己定好讀書任務，比如在某個期限內讀完這些書，那麼真的讀完這些書的概率便會大很多。每讀完一本書就獎勵自己一些東西，比如美食、想買的東西或者新書。即使只是為了滿足自己，你也會更有動力去讀書。

你可以用ReadMore (http://readmoreapp.com/) 等應用程式，隨時記錄讀書進度。

部分2：留出閱讀時間

1、留出讀書的時間，啥也不幹，就是閱讀。製造讀書的契機。你可以將閱讀習慣納入日程安排中。上班路上、用餐、蹲廁所和睡前都可以抽空閱讀。只要有十分鐘的空閒時間，你都可以用來閱讀，慢慢就成了習慣。

早起先讀書。你可以每天早上讀10至20頁的書。醒來先拿起書，你也可以在早上喝咖啡時翻幾頁書。用閱讀開啟全新一天，趁其它事情充斥大腦之前先讀讀書。

睡前閱讀。睡覺之前你肯定不想處理繁雜的事情，不妨在睡前讀點故事放鬆大腦。久讀自然就成了習慣。

每次至少讀夠半小時。讓自己全然沉浸在書海之中，無暇顧及其它。如果你接下來還有事，那就設個鬧鐘，別看手機。 目標就是能沉下心看書。

2、全神貫注。把注意力放在書本，全身投入於字裡行間。坐在舒適的地方，全身心投入閱讀。不要胡思亂想，也不要想工作的事情。你之後自然會有時間去做其它事情，肯定能順利完成的，所以不要擔心，現在唯一的目標就是閱讀。

把手機靜音甚至關機。如果你不能關機，可以設個計時器，這樣就不用時不時地拿手機看時間。

在閱讀之前，先把該做的事情都做好。你得喂好寵物、回覆完郵件、倒完垃圾、收拾好東西。這樣周圍的一切都井井有條，你才可以全身心投入閱讀了。

3、在安靜的地方看書。讀書時要遠離人群、噪雜的環境和一切讓人分心的東西，這樣才能全神貫注。在公園、圖書館或安靜的房間裡讀書。你也可以在家或者在咖啡館閱讀。總之要選擇能讓你暫時拋開外界事物的地方去讀書。

關掉電視和電腦。杜絕外界資訊的干擾，讓自己全情投入在眼前的書中。

如果找不到安靜的地方讀書，你可以戴上耳機隔絕外界噪音。你也可以聽令人放鬆的音樂來幫助閱讀。不妨試試Rainymood (http://www.rainymood.com/) 和Simply Noise (http://simplynoise.com/) 這樣的白噪音網站。

4、讓閱讀變成一種習慣。讀得越多，就越容易形成習慣。每天讀書，堅持一週。就算每天只讀20分鐘也可以。堅持一週之後，再試著堅持一個月，然後逐漸延長。

先完成小目標。不要一上來就設立難以完成的任務，這隻會讓你無法按期完成。起初先設立可以完成的閱讀目標，然後堅持完成。隨著你的信心增強，再逐漸加強閱讀量，提升難度。

劃分閱讀任務。比如說，每次閱讀都要讀完一章或者一部分內容。如果你正在讀探險故事，可以在讀到書中主人公入睡的情節後合上書本。將自己代入到故事當中。

5、看電子書。你可以用Kindle電子閱讀器來看書，也可以直接在手機或電腦上看。和沉重的實體書相比，電子書比較方便攜帶。你可以將藏書千萬的數字圖書館納入口袋，什麼時候想讀就可以拿出來讀，還能直接從上次暫停的地方接著讀，多方便呀。

亞馬遜等網站有許多免費的電子書可以下載。

6、使用快速閱讀app。這些應用軟體可以省去默讀（在心中出聲讀書）的時間，快速將文字輸送至你的大腦，從而加快閱讀速度。普通人平均每分鐘可以看200個字。而那些速讀軟體可以大幅提升閱讀速度，讓你從每分鐘讀百字提升至每分鐘讀千字。

這樣的軟體有很多，大多可以免費下載使用。試試Spritz(http://www.spritzinc.com/) 或者Spreeder(http://www.spreeder.com/) 等軟體吧。

要知道讀得越快，記住得就越少，這是因為我們總是習慣用自己適應的節奏去閱讀。而快速閱讀app可以快速向大腦輸入資訊，但是不保證讀者能理解消化。