牛舌頭為什麼不能多吃
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1、牛舌頭是一種營養價值比較豐富的食物,它的熱量比較高。每100克牛舌頭中含有近200大卡的熱量,含有比較豐富的膽固醇,攝入身體之後,這些膽固醇會引發高脂血症,容易導致肥胖現象。
2、所以建議不要吃的特別多。從中醫學的角度來講,牛舌頭性平、味甘,可以補中益氣、健脾開胃、強筋健骨、利水滲溼,少量的吃牛舌頭可以增強人體的免疫力。
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舌頭
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