枸杞葉煮多久 生活小竅門 關注:1.72W次 1、10分鐘就可以了,即使不煮,泡著喝也可以。2、枸杞可以直接食用,每天少量,長期食用。3、介紹紅棗非常好的一種食用方法:洗淨後隔水蒸透(蒸到表皮發黑,裡面的棗肉也發黑),每天吃幾粒,很補的。4、不過要注意:棗皮不要吃。因為棗皮沒什麼營養,難消化,尤其麻煩的是容易粘在胃黏膜上,對胃造成損害。 標籤: 枸杞 葉煮 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/wr0mgk.html