做到清心寡慾的五個方法

1、所謂清心寡慾就是心地平靜，無慾無爭，沒有太多的物質追求。這是思想，精神的領域。

2、它與外在沒有太多的聯絡，關鍵是靠自己，靠個人。所以首先，你要定位自己，你是什麼樣的性格，在社會上又是怎樣一個角色，是否這樣的你適合清心寡慾，而不是因為厭倦現在處境的自己，只是想要無慾無求，放棄所有。

3、其次，在瞭解自己之後，找到了自己不喜歡並想要改變的方面，積極對待它，不要一味想要去放棄，淘汰自己。在適當的情況下，可以放棄一些次要而保衛主要。

4、每個人成長到一定的年齡階段，性格習慣已經成型。如果自己不是屬於清心寡慾的型別，也不必要為此而去刻意想要改變。無論哪種性格型別都有其兩面性，或許你是看上清心寡慾的無慾無爭，逍遙灑脫，但你沒有看到這其中的清心寡慾需要放棄的物質乃至精神上的東西。

5、僅僅換一個自然環境,換個觸碰到的人,換個飲食搭配,換個作息時間表,會覺得奇特,會有一種活的很輕輕鬆鬆的幻覺,但時間不可以過長,過長會融入,一旦融入便會少了奇特,會越來越無趣,對無趣的厭倦會超出對清靜的渴望,它是對清靜規定不太高的一種狀況,自然也有別的的諸多狀況,但就原因而言是對清靜的渴望自身還是以便避開,並不是要想清靜的真正實際意義,是以便使個人感覺好一些而追求完美清靜,當對追求完美清靜使個人感覺不太好時,會立刻捨棄,又會返回原先的日常生活,這就是為何,大部分朋友是徒勞無功的原因。