臉部消水腫的最快方法

1、冷熱毛巾敷臉

使用冷熱毛巾交替敷臉10分鐘，能夠讓臉部面板收縮與擴張交替，從而促進臉部血壓迴圈，使多餘水分和毒素排出，消除水腫。

2、溫鹽水敷臉

使用溫鹽水敷在臉部15分鐘，使鹽水充分吸收，能夠將臉部多餘水分有效排出。

3、按摩眼部

使用指腹均勻按摩眼部周圍，反覆按摩5-10分鐘，能夠有效促進眼部血壓迴圈，使血液執行順暢，從而消除水腫。

4、喝咖啡

飯後適當和一杯咖啡，能夠促進血壓迴圈，加速排尿，將身體對於水分和有害物質及時排除，從而消除水腫。

5、吃香蕉

香蕉富含鉀元素，能夠有效改善身體新陳代謝，有效消除身體水腫。