2022福州大學全國各省錄取分數線

2022年福州大學錄取分數線

由於2022年福州大學錄取分數線還未公佈，各位同學可以參考2021年福州大學錄取分數線和2020年的福州大學錄取分數線。

2021年福州大學錄取分數線

2020年福州大學錄取分數線

高三學生一日三餐食譜參考

高三學生一日三餐食譜：早餐

1紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦

2玉米粥、鮮肉燒賣、香椿豆腐

3火腿粥、豌豆包、什錦黃瓜

4大豆粥、花生蛋糕、黃瓜丁

5百合粥、炒麵、什錦蛋丁

6牛奶、蔥麻餅乾、火腿煎蛋

7銀耳羹、蛋炒飯、圓椒絲

高三學生一日三餐食譜：午餐

1主菜：海帶肉絲 副菜：素什錦

2主菜：糖醋帶魚 副菜：炒素絲

3主菜：豬肝肉片 副菜：西芹蝦仁

4主菜：土豆牛肉片 副菜：菜花香菇

5主菜：豆腐乾肉丁 副菜：豌豆苗

6主菜：肉末豆腐 副菜：香菇小白菜

7主菜：胡蘿蔔肉排 副菜：荷蘭豆

高三學生一日三餐食譜：晚餐

1主菜：蘿蔔丸子 副菜：白菜油豆腐

2主菜：菠蘿炒鴨片 副菜：什錦炒蛋

3主菜：肉末豆腐 副菜：麻醬拌菜心

4主菜：燴豆腐 副菜：炒菜心

5主菜：白菜魚肉片 副菜：土豆粉絲

6主菜：獅子頭 副菜：豌豆苗

7主菜：清蒸帶魚 副菜：醋熘捲心菜

大學聯考期間運動注意事項

動靜平衡有規律，適度鍛鍊解壓力

無論在家還是學校，考生要合理安排學習和休息時間，嚴格按照作息時間表，保證充足睡眠，保持良好的生活與學習規律。同時，考生應適度鍛鍊，放鬆心情，提高學習效率。鍛鍊時，要注意強度不宜過大，以免影響複習和考試。鍛鍊時間最好選擇在黃昏進行。黃昏氣溫宜人，不容易發生“運動中暑”。

選擇合適運動專案

1、自行車

利用往返學校的這段路程享受運動的快樂。考生可以在這時給自己一個獨處的空間，思考或放空，也可以結伴而行，相互傾訴，彼此加油打氣。

2、跑步

跑步一直都是最受推崇的運動，是考生在這段特殊時期最簡單、高效的減壓方式。需要注意的是，運動前後應做好準備與整理活動，以防受傷。

3、小球專案

乒乓球、羽毛球等小球專案相對於大球類專案安全係數更高，運動中還能刺激機體靈敏性、協調性的發展，趣味性相對較高，能使考生抽離緊張氣氛，愉悅心情。