3種方法來逃生

目錄

方法1：準備好應急方案1、保證房子具有抗災效能。2、準備一個安全的儲備區。3、在儲藏區儲備食物和水。4、儲備一些常用藥。5、多餘的衣服、鞋子和毯子。6、準備好車子。7、跟家人討論逃生計劃。8、打包。方法2：掌握實用技巧1、知道如何過濾和淨化水。2、知道如何辨別自然界的食物。3、練習生火。4、知道基本的急救技巧。5、知道怎麼修車。6、保持身體健康。方法3：應對突發的災難1、瞭解所處環境。2、知道如何應對大暴雨。3、知道如何在極端自然條件下生存。颶風、洪災、地震、乾旱——全球暖化和國際衝突的不可預知的後果瞬間便能毀掉成千上萬的生命。明智的人會時刻準備好在災難到來時逃生。本文將教你如何聰明、有技巧地滿足個人基本需求和應對突發狀況。

方法1：準備好應急方案

1、保證房子具有抗災效能。你的房子足夠堅固可以經受狂風、洪水、極端溫度的襲擊嗎？求生的基本需要就是要有廕庇，所以一定要保證無論發生什麼，你的房子要能保護你和你的家人的安全。採取以下措施來保證你的房子在任何緊急情況下都能保護你：如果你住在地震帶，確保你的房子能抗震。如果你是租的房子或者住在公寓裡，也要跟房東討論一下采取預防措施。

準備一個火災逃生計劃。確保火災中你不會被困在房子裡。門窗都要容易開啟。頂層的房間要麼有消防通道要麼有消防梯可以逃生到地面。

檢查房子的密閉性。確保門窗周圍沒有裂縫可以讓外面的東西進來。 如果停電了，你需要把暖氣留在屋裡把冷空氣關在門外，或者相反。

考慮買一個備用發電機。如果你住在冬天很冷的地方，這一項很有必要。當溫度驟降時你也許需要自己給屋子供暖。

2、準備一個安全的儲備區。不管是地窖、地下室、閣樓或其它型別的儲藏區，你都需要防水、防晒、防侵入的房間來儲備逃生用品。用防水布把儲藏區圈起來，這樣備用品不會受潮發黴。

確保沒有縫隙給臭蟲、老鼠和其他生物進入儲備區。

準備一個懸空的隔板放食物和其他備用品，這樣比較不容易損壞。

門要上鎖以防止外人入侵保證財物安全。

3、在儲藏區儲備食物和水。當災難來臨時，你需要足夠的食物和水來維持生命。你不可能知道要維持多久，所以 儘可能多準備至少能維持幾個月的量。準備好足夠維持一家人生存幾個月的水。記住你還需要水清潔、做飯和其他用處。

選擇不容易變質並且能滿足基本營養需要的食物。罐裝的肉、蔬菜、水果 豆類、湯都是好選擇。乾的麵粉、水果、豆類、意麵、米等都能放很長時間。

4、儲備一些常用藥。除了準備緊急情況下你需要的急救箱和幾個月的食物，還要把備用藥放在防水、密閉的容器中。確保準備了充足的下列物品：止痛藥

繃帶

酒精和過氧化氫

溫度計

夾板的材料

鑷子和剪刀

抗生素

5、多餘的衣服、鞋子和毯子。你需要各種天氣下的合適衣物。準備好防水服、防寒靴和其他在你所處的地區求生必需的衣物。羊毛和其他燈芯絨織物比棉布更適合求生，因為它能使肌膚乾燥。

在儲藏區準備一些換洗衣服。

6、準備好車子。確保你的車子狀況良好以防萬一你需要離開。準備多罐汽油以防加油站沒油。後備箱儲備好急救箱、毯子和其他你出發之後需要用到的必需品。

7、跟家人討論逃生計劃。跟家人探討災難來臨是應該怎麼做才是最好的逃生方案。找到一個適合你所在地區的計劃，並考慮所有可能遇到的災難型別：颶風、地震、龍捲風等等。查好如果需要緊急離開家的話哪裡是安全區域。

準備好一個訊號以便你用來提醒家人採取行動。保證每個人都知道他們的任務，比如把寵物安置到安全地方，確保窗戶關上插好，往水壺灌水等等。

準備一個如果家人離散的方案。保證每個人知道去哪裡以及怎樣聯絡彼此。

8、打包。在極端情況下你需要離開家來逃生。你沒法帶上所有你儲存的東西；你只能帶一揹包的東西。準備好一個應急逃生包給你自己和你的每個家人。裝上足以維持一週的裝備。揹包中要有換洗衣服、足夠吃一週的乾糧、足夠喝一週的水、一個小號濾水器、淨水藥劑、防水火柴、小號急救箱、地圖、緊急聯絡資訊和一份家庭逃生計劃。

把包放在容易拿到的地方，這樣你和家人在需要時可以抓起包來就跑。

方法2：掌握實用技巧

1、知道如何過濾和淨化水。災難前你能儲備的水量是有限的，最終，你也許需要自己弄到乾淨的水。乾淨的溪水、河水還有湖水在這個時代總是含有汙染物的，因此知道如何過濾和淨化水是很有用也很關鍵的生存技能。如果你沒有淨水器，你可以用木炭、鵝卵石和沙子自制一個。

當你沒有任何淨水藥片時，煮沸所有你要喝的水。

2、知道如何辨別自然界的食物。瞭解你所在的地區有哪些可食用的野生植物、漿果、塊根和其他自然界的食物。可以從當地自然學家那裡上課，也可以去圖書館瞭解附近的森林、溼地或其它自然區域。同樣要了解哪些動物可以食用。學會如何抓魚、洗魚和做魚。

知道哪些昆蟲可以食用。

學會抓松鼠、兔子和鹿。學會如何處理獵物的皮毛也很重要。

3、練習生火。你需要學會如何找到乾柴或者樹皮來生火，在周圍點火然後讓它們燃燒，並能用 小塊的燃燒緩慢的木塊來保證火苗一直在。知道如何生火是一項基本生存技能，你需要取暖、做飯、防衛還有其他許多用途。

4、知道基本的急救技巧。在逃生中，你也許會需要給其它需要的人提供醫療幫助。如果你上過急救課並有急救執照，你會更有信心。知道如何對成人、小孩和嬰兒進行心臟復甦。

知道如何救助被電擊的人。

知道如何治療體溫過低。

知道如何救助溺水者。

5、知道怎麼修車。災難中逃生時你不可能找到一個修理師，所以最好提前掌握一些修理技巧。汽車拋錨時，只有你能想辦法修好它。知道怎麼處理被困住的車。

知道怎麼阻止發動機過熱。

再次確認一下你的車子的準確型號，熟悉發動機的運轉方式。

6、保持身體健康。從緊急情況下逃生也許需要你長途跋涉、負荷過重、忍受極端氣候、幹體力活以及在沒有充足食物水分的情況下要保持健康。災難襲擊之前保持身體健康將使你能最好地逃生。通過每週步行或長跑來鍛鍊耐力。練習爬陡峰，在極熱或極冷天氣鍛鍊。

鍛鍊肌肉這樣你可以舉起重物並能負重長途跋涉。

如果你靠近水邊，會游泳也是很重要的技能。

方法3：應對突發的災難

1、瞭解所處環境。世界上每個區域都會面臨不同型別的災害。你的地區可能受到哪種災害的襲擊呢？瞭解當地政府提供的災難準備措施十分重要。當你聽到警報響起的時候，一定要保證你知道該做什麼。不同地區的警報也許表示你該找個地方躲起來，或者移動到安全區域，或者採取其他行動。

如果天氣看起來要惡化，開啟收音機然後按照你可能聽到的指示行動。

如果官方建議你撤離這個區域，用最快的速度轉移到一個安全的地方。

2、知道如何應對大暴雨。全世界的暴雨嚴重度都在升級。當暴雨來襲的時候知道應該採取什麼安全措施將極大提高你生還的可能。颶風來臨時，立刻找地方躲起來。到地下防空洞或沒有窗戶的地方去，千萬不要開車出去。

受到颶風襲擊時，你需要撤離到一個安全區域。

地震中求生時應該俯身到地面，護住頭，一直堅持到地震過去。

3、知道如何在極端自然條件下生存。如果你不得不面對沒有廕庇的狀況，你要知道怎樣在極端寒冷、炎熱或其它自然條件下生存。下列情形你準備好如何應對了嗎？ 如果你身處雪地裡，你要清楚如何在雪地中求生並能應對雪崩。記住雪本身就是很好的絕熱體，所以最佳的求生辦法是挖一個雪洞來隔絕風雪。

如果你身處冷水中，不要用盡全力去游泳；呆在原地不要動，找一些可以讓你漂在水面的東西 直到有人來救你。

打溼一塊布然後矇住臉可以保護你不受灰塵和沙子的傷害。

遠離太陽以防中暑。

知道如何免受動物的襲擊，比如你不幸遇到鯊魚、熊、野狗或其它危險動物。

小提示

參加揹包旅行和露營可以讓你熟悉野外生存。

閱讀有關當地動植物的書籍，這樣你會更熟悉你所在的區域。