喝了牛奶還能不能吃甘蔗 養生保健 關注:1.42W次 1、喝完牛奶可以吃甘蔗。2、牛奶中鈣元素、蛋白質含量充足,甘蔗膳食纖維多,喝完牛奶後吃甘蔗可以促進食物的消化和吸收,但是不宜多吃,甘蔗中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質,過多食用會引起血液中糖分含量升高,食用後對身體不利。 標籤: 甘蔗 牛奶 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/1m40e6.html