孕婦能不能吃甘蔗 甘蔗孕婦可以吃嗎

1、孕婦是可以吃甘蔗的，甘蔗中的營養素含量比較豐富。如各種維生素，蛋白質，脂肪，有機酸鈣，鐵、磷等礦物質營養素，對於妊娠期孕婦及胎兒的健康發育都具有重要的意義。

2、但是，孕婦在妊娠期間吃甘蔗時需要注意：因為甘蔗本身的性質偏涼，不宜多吃甘蔗；懷孕後如果血糖偏高的孕婦，最好不要吃甘蔗，以免糖分過高影響血糖；吃甘蔗時一定注意不要吃變色的甘蔗。