孕婦可以吃蘿蔔嗎 孕婦能吃蘿蔔嗎

1、蘿蔔孕婦是可以吃的。蘿蔔含有各種微量元素，膳食纖維，以及礦物質都是比較高的，可以補充孕婦所需要的營養物質，也有助於孩子的生長髮育。而且蘿蔔還具有促進腸蠕動，緩解便祕的作用。

2、特別是在懷孕時期孕婦不愛活動，有可能會導致出現便祕，可以多喝一些蘿蔔湯或者是涼拌蘿蔔絲，營養價值都是非常高，而且還可以緩解便祕。