自制柚子茶的功效與作用

柚子茶作用

1、柚子茶主要是起到美容養顏的功效。因為柚子中含有豐富的維生素c和維生素p，這些都可以有效地預防色斑的生成，同時也有一定的美白的效果。

2、柚子茶中還含有豐富的果膠成分，可以起到緩解身體疲勞，也可以有效的促進身體的新陳代謝，起到潤腸通便的作用，從而達到減肥瘦身的效果。減肥期間，可以適當進行應用來避免大便乾燥。

柚子茶的做法

1、準備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。

2、先用鹽仔細搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗乾淨。

3、用紙巾吸乾柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來，注意不要太用力，儘量薄一點，然後將柚子皮切成細絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。

4、鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開後再加入柚子果肉一起熬煮。

5、煮開後轉小火，慢慢熬製粘稠狀，顏色變為深黃色即可。

6、放冷後加入蜂蜜裝瓶即可。