芒果皮發黑了還能吃嗎

1、芒果皮變黑了一般不建議食用，食用後可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀，出現異常情況時及時就醫。芒果皮變黑了是芒果發生了黴變反應，食用後可能會出現食物中毒的現象，出現噁心、嘔吐等症狀，因此不建議食用。在食用芒果的過程中出現過敏反應時，要立即停止食用，及時就醫，可以在醫生的指導下使用鹽酸左西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等藥物來進行治療。要用清水對芒果進行清洗，去除表面的雜質，避免食用後出現腹痛、腹瀉等不適症狀。由於芒果中含有一定的糖分，因此糖尿病患者要儘量避免食用，可能會造成血糖升高的症狀。

2、正常的芒果中含有豐富的膳食纖維，食用後可以在一定程度上促進胃腸道的蠕動，幫助消化，緩解大便不暢的情況。其中含有豐富的維生素成分，如維生素C、維生素A等營養元素。