靈芝片怎麼食用及功效 靈芝片的功效與作用及食用方法
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1、功效:補氣安神,止咳平喘,用於心神不寧,失眠心悸,不想吃飯,還有虛勞還有肺虛咳嗽,還可以增加抵抗力。
2、食用方法:片可以煮水或者是燉雞湯都可以,另外口服靈芝粉比較方便,靈芝粉也可以打成粉口服。一般情況下每天服用3到6克,用溫開水沖服。
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1、功效:補氣安神,止咳平喘,用於心神不寧,失眠心悸,不想吃飯,還有虛勞還有肺虛咳嗽,還可以增加抵抗力。
2、食用方法:片可以煮水或者是燉雞湯都可以,另外口服靈芝粉比較方便,靈芝粉也可以打成粉口服。一般情況下每天服用3到6克,用溫開水沖服。