預防長雞眼的方法有哪些

雞眼是由長期摩擦和受壓引起的圓錐形角質層增厚，有角質中心核，尖端深入皮內，基底露於外面。雞眼可壓迫區域性的感覺神經，而引起劇烈的疼痛，致使病人走路艱難。長了雞眼是很痛苦的，很疼，不敢走路，但是隻要認真的預防，是不會得上這樣的疾病的。下面就來分享一下該如何預防吧。

步驟/方法：

選擇合適、寬鬆的鞋子，避免造成腳部畸形。

當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

當腳底有雞眼和腳墊形成以後，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

忌用不乾淨的刀剪，以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除，糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼，以避免惡化。如果發現自己一旦得了雞眼，一定要及早使用U克治療。

經常泡腳：堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。