人蔘茶什麼時候喝最好

1、人蔘茶在上午9、10點鐘左右喝較好。

2、人蔘茶本身是一種溫補保健飲料，對使用者要求嚴格，耗時長。上午時由於陽氣旺盛，此時脾胃功能最佳。以上午喝人蔘茶有利於吸收人蔘茶中的營養成分。喝人蔘水時最好空腹服用，這樣療效更準確。

3、人蔘具有固本培元的功效，可以補充身體虧虛的元氣，適用於體質虛弱的患者；人蔘中含有大量的營養物質，例如人生皁苷等，具有強筋健骨的功效，可以增強機體的免疫力，大大提升機體對疾病的抵抗能力。