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榴蓮乾和酸奶能不能一起吃

榴蓮乾和酸奶能不能一起吃

1、榴蓮幹可以和酸奶一起吃的,兩種食物一起搭配,一般不會對身體的健康帶來一定的影響,榴蓮屬於酸性的食物,有利於人體的消化和吸收,裡面含有豐富的蛋白質、氨基酸以及維生素、益生菌等物質,這是一種熱帶的水果。

2、榴蓮乾和酸奶可以適當的吃,不要一次性吃得太多,很可能會引起身體上有肥胖的症狀,榴蓮裡面的含糖量也特別的高,肥胖的人群要少吃。

標籤: 榴蓮 酸奶
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